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  对于有些女性来说，怀孩子比预期的还要快。但是有的女性却在几个月甚至几年过后都怀不上孩子。女性的生理对于女性能否怀孕扮演着一定的角色，但是女性做的事情也会对女性怀孕的速度起一定的影响。那么要如何做才能快速怀上孩子呢？

  1.要为月经周期做一个记录

  虽然说女性的月经周期假定为二十八天，但是女性还是要把自己的月经周期做好记录，女性的月经周期为二十八天，这只是一个平均值，很少的女性会在每次单独的月经期的第十四天排卵。换句话说，想要怀孕就像预计月经周期一样只能估计。把月经周期做好记录，就能够很好的知道女性的排卵时间。

  2.吃一些补品

  一般，对于想要怀孕的女性来说是越早怀上越好。那么在产前女性就需要饮用一些产前补品。女性为了怀孕，那么女性的体内就必须要有足够的维生素和矿物质以便支持胎儿的存活和使得怀孕能够成功。食用一些产前补品有利于孕妇度过怀胎的艰难时期，同时也有利于减少孕后胎儿出现一些缺陷或者孕妇导致流产的情况发生。

  3.放松，不能有压力

  女性一旦想要怀孕，由于各方面的压力，可能导致女性压力倍增。事实上，女性如果想要怀孕，就不能够有太大的压力。女性体内的激素水平会影响女性的排卵时间，同时也会影响女性是否能够很好的受孕。如果女性放松心情，没有压力，那么女性的排卵时间会如期而至，另外女性的身体也不会对怀孕产生抗体。

  4.排卵前过性生活

  女性需要在排卵前就过性生活，而不是在排卵过后过性生活。卵子只在一个很短的时间内会很有活力，加之精子必须游到卵子处，让精子和卵子结合，这样在同一时间同一地方，精子和卵子都做好结合的准备，女性才有受孕的可能。如果女性知道自己的排卵时间，那么可以在排卵的前五天过性生活，这样女性受孕的几率就会更大。

  5.性生活后要蜷缩身体

  在性生活过后，女性需要蜷缩身体。因为精子需要几分钟的时间，以便进入到女性体内和卵子结合。女性同时要平躺着身体，这样地球吸引力才不至于让精子从卵子处甩出，也可以让精子更加容易的游到卵子处。

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