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身边有许多朋友都喜欢吃海鲜,像:虾,螃蟹,海鱼,贝壳,鱿鱼等等食品,是人们涮火锅和烧烤时的不二之选。海鲜类食品中不仅含有大量的蛋白质,而且还有其它营养元素,只是海鲜类食品吃多了,可能会引起皮肤过敏,腹泻,拉肚子的情况。
那么,对于怀孕以后的妈妈们来说,怀孕以后还能如从前一样随意吃龙虾吗?孕妇吃龙虾会对胎儿宝宝造成影响吗?要知道,怀孕以后的准妈妈在饮食上并不能跟普通人一样,有许多食物需要查证之后才能放心食用哦。
孕妇能吃龙虾吗?
孕妇能吃龙虾吗?
专家建议孕妇尽量避免食用龙虾,常人也最好减少食用量。
也许很多人都不知道,龙虾是为了净化污水而被引进的,因此,龙虾生长的地方一般是谁污染最严重的地方。在这样的坏境下生长,龙虾的体内自然含有一定的污染物。这样的食物如果长期食用,对身体的危害自是不言而喻。
除却以上的原因外,烧烤店的龙虾多是烹炸而成。由的质量暂且不提,就算是最好的花生油,反复使用恐怕对身体也不好吧,因此孕妇是能不吃就别吃,以免对宝宝造成伤害。
孕妇吃完龙虾后,最好半个小时别食用任何东西。并且龙虾和很多事物相生相克。所以为谨慎起见,如果孕妇偶尔食用一次龙虾后,最好半个小时之内不要食用任何东西,以免发生过敏等反应。
看过来人建议:孕妇能吃龙虾吗?
妈妈建议:龙虾怀孕期间还是不要吃的好,对孕妇和胎儿的发育不好
妈妈建议:我怀孕那会经常吃虾,不过没吃过小龙虾,听老人说孕妇不能龙虾的
妈妈建议:龙虾的营养价值虽然高,但是孕妇属于特殊人群,还是不要吃的好
妈妈建议:吃龙虾怕过敏或者引起腹泻,对孕妇和胎儿都不好
妈妈建议:龙虾里含有寄生虫,如果烹饪时间和火候不够的话,会引起腹泻,重者中毒的可能
孕妇吃龙虾的禁忌:
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
孕妇不能吃什么海鲜?
【不能吃的鱼类】
1、被污染的鱼:
有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。特别要强调,孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女,不要食用这些鱼。
孕妇能吃龙虾吗?
2、畸形的鱼:
其他如畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃,死的甲鱼、鳝鱼不能吃;
3、带寄生虫的鱼:
鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时要注意煮熟煮透。
4、咸鱼、熏鱼、鱼干:
因含亚硝胺类致癌物质,不应该过多食用,煎炸特别是烧焦的鱼中含强致癌物质杂环胺,少吃为佳。
【不能吃螃蟹】
在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。
【不能吃生冷海鲜】
应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。
小编的话:看来,孕妇还是尽量不要吃龙虾的好,尤其是皮肤过敏,和体质虚弱的孕妇来说。除了龙虾以外,孕妇还不能吃的其它海鲜类食物有:螃蟹,生冷海鲜,咸鱼,畸形的鱼类,带寄生虫的鱼类等等。准妈妈的一日三餐尽量以清淡为主,三餐以外可以多吃些水果和坚果类食物。