[产后大把掉头发，头皮痒得不行，是怎么回事]问题是暂时性的!约一年左右情况就不会出现了1、大把掉头发一般产后妈妈最容易碰到“脱发”问题，通常在产后2～12个月之间，当然这种现象是正常的生理现象，不需要过于紧张。...+阅读

头发之于女人，与其说是毛发，不如说是一种修饰品。爱美的女性都喜欢在头发上下很多功夫，让自己看起来时尚又漂亮。不过头发好不好看，最根本的问题还是在于发质好坏。

如果头发的头屑太多，那不管是顶着什么发色、什么造型，魅力值都会大打折扣。那女性头屑多究竟是什么原因？处于特殊生理期的孕妇如果头屑多又该怎么办？

头皮屑多的原因和办法

人体的头皮细胞其实每隔28天左右就会更新一次，也就是说，其实每个人的头皮都会掉落，只不过正常情况下的头皮屑很细小，肉眼是看不见的。但如果头皮受到以下因素刺激，就会出现我们肉眼能看到的头皮屑：

1. 头皮干燥

在北方地区，因为空气湿度低，所以头皮很容易发干吗，进而引起头皮脱落。这就和我们手臂、腿上的皮肤在冬季时因为干燥而皲裂、脱皮是一样的道理。

解决办法：使用加湿器给室内环境增加空气湿度，使用护发素来给头发进行滋养。孕妇比较适合用加湿器，护发素尽量少用比较好。

2. 缺乏维生素B

维生素B是一种水溶性维生素，具有调节新陈代谢、维持皮肤健康、促进细胞生长和分裂等多重作用。如果人体缺乏维生素B，就会出现头皮屑增多的现象。

解决办法：通过食物来给身体进行维生素B补给，面粉、糙米、根茎类蔬菜（西兰花、卷心菜、莴笋、花菜、红薯）等食物都含有丰富的维生素B，一日三餐就选它们啦！

3. 太久没洗头

头皮每天都会分泌一些皮脂，如果这些皮脂没有及时清洗掉，那它们就会和尘土等混合在一起，形成头皮屑。

解决办法：冬天应保持每隔2天就洗一次头发的好习惯，天气暖和的时候养成每隔一天洗头的习惯，这样就能有效预防头皮屑生成。孕妇如果觉得洗头发很麻烦、很累，可以去理发店洗头，或者在家里让家人给自己洗头发。

4. 新陈代谢旺盛

一般新陈代谢旺盛的人群以及整日从事脑力劳动的人也是很容易产生头皮屑的，孕妇也可能受到孕激素的刺激，新陈代谢受到不同程度的影响。

解决办法：适度休息，平时可以偶尔按摩一下头皮，促进大脑血液循环，有利头皮健康。

5.其他原因

由于一些外在因素的影响，也会造成头皮屑多。比如气候变化、睡眠不足、精神压力过大、过量饮酒、常食刺激性食物、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因。

以下为关联文档：

生姜擦头皮能生发吗生姜虽好别滥用生姜擦头皮能生发吗生姜擦头皮能促进生发，但慎用。生姜对于脱发有一定的治疗作用，确实有一定刺激毛囊生发的效果，但同样也有不小的副作用，这两点都已经被证实。很多人之所以感...

产后头发和头皮保养！坐月子时到底能不能洗头？生完了，头发为什么还不停地脱落？为何会长出白头发来？这些都让新手妈妈们烦恼不已。 皮肤科的主任医师郑惠雯将针对妈妈们产后感到最困惑的头发和头皮问...

赶走头皮屑了解头皮屑生成远离林明秀医师表示，简单来说头发结构可分为发干与发根。我们看得到的部分为发干，皮肤下看不到的地方为发根，而毛囊则位于发根之内。人类的毛发由胚胎的外胚层演变而来。所有头发都...

你知道吗头皮屑多也是病有些人头皮作痒，搔抓为快，每当搔抓则头皮碎屑犹如糠秕样叠叠飞起，脱之又生。皮屑脱落后，显露出轻度潮红的皮肤，病久可致毛发稀疏脱落，令人烦恼。 原来，这是一种皮肤病，中医叫“白屑...

如何改善落发问题与保护头皮1.压力大：无论是产前忧郁或产后忧郁，都可能导致落发量增加。若是怀孕或产后压力较大的人，应与过来人聊聊、寻求家人支持，包括对孩子的照护等方式，或是采团体治疗分享经验。如仍未...

孕期头皮屑疯长头皮的变化只是你的身体在怀孕期间做调整的其中之一。怀孕期间突然激增的荷尔蒙极有可能会导致头皮屑的产生，并使得皮肤难以排出毒素。头皮屑的产生会在怀孕第六个月开始让你...