[怎样才能有效的恢复产后身材]我生宝宝已近5个月了,但是身材还是没有恢复,特别是腹部及腰部水桶桶的,像个圆柱体;真不知道夏天穿裙子会怎么样。所以,请教有经验的妈妈告诉我该怎样做可以恢复身材?先谢谢了。...+阅读
怀孕是一件很艰辛的事情,身体和心理的变化时刻都考验着准妈妈。人们都说如果疼痛分十级那么顺产便是第13级。可想而知顺产时,准妈妈得承受多大的痛苦。大部分顺产的女性都逃不开侧切的方式,那么到底侧切和撕裂哪个好恢复呢?
所谓理想很丰满,现实很骨感,实际上绝大多数女性在顺产时都会经历侧切。侧切是为了扩大产道口,方便胎儿更顺利从产道通过,也是为了避免顺产时的自然撕裂痛,所以侧切是现在助产时的一种常规手段。
侧切和撕裂哪个好恢复
1、其实,如果产妇肌肉柔韧性好,加上骨盆大,那么助产士不会选择侧切。当然这种情况多半生第二胎的时候更容易遇到。因为一般生第一胎时,产妇如果在顺产时撕裂程度达到二度以上,医生就会建议侧切。很大部分女性第一胎都会经历侧切。
2、当然选择侧切还有一个重要的原因是,胎儿头部较大加上产妇弹性小,会造成严重撕裂,不利于伤口的缝合,会给术后修复都会带来困难,这种情况也是会选择侧切。
3、但是在国外,侧切并不是那么常见的事情,她们更多人选择自然撕裂。国外医生认为女性的阴道毛细血管丰富,自然撕裂会很快愈合,在产后恢复的也比较快,也有利于夫妻以后的生活。
如果撕裂程度较深,而且伤口参差不齐,这样恢复的比较慢,而且会留下后遗症。
4、但是如果你选择侧切,那么伤口相对清洁,整齐干净,同时缝合起来也比较简单,确定也容易恢复。而且侧切可以有效帮助胎儿顺利生出,防止撕裂,更有利于今后夫妻性生活,因为侧切之后可以避免产后阴道松弛。
5、所以,公说公有理婆说婆有理。无论是侧切还是撕裂都都有属于自己的利弊。如果一定要选择谁更好恢复那么答案肯定是侧切的伤口更好恢复。
因为自然撕裂的伤口不是整齐的,医生缝合起来也有一定的难度,所以伤口恢复绝对没有侧切那么快。
其实,只要你选择了正规专业的医院,有经验的助产士一定会选择最适合你的生产方式。具体应不应该侧切,侧切的长度等都是由有经验的助产士决定的。他们会经过合理的评估之后做出准确的抉择。
除了这些顺产手段以外,要想伤口恢复的好,还离不开产后的护理。因为正确的产后护理是绝对恢复好坏的关键。
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