[孩子的家课辅导很痛苦一直做到很晚才写好大家是怎么度过的]1、告诉孩子端正学习态度 。爸爸妈妈必须尽心尽职地上班，完成本职工作，这叫责任；你做学生的，每天保质保量，按时完成作业，这也叫做责任，这是你必须要做到的，没有任何可以讨价还价的余...+阅读
首先要确立明确的学习目标。
为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。
不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。
其次，要学会管理自己的时间。
先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。
其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。
其三，提升自己的学习效率。
大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。
再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。
其四，要学会自我监视。
人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。
以下为关联文档：
该如何度过我的高三生活怎样计划才好呢要想愉快的度过你的高中生活，就要掌握好自己平时 的生活习惯和学习规律，做到劳逸结合。 建议注意一下几点： 1`多睡觉 2`多吃饭 3`多运动 4`定个小目标 5`自我安慰 6`多参加集体...
演讲稿怎样度过大学生活大学：人生的关键 大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。这是...
如何度过大学生活一定要有一个或二个爱好，例如：运动，文学，旅游...那可以帮你打发剩余的时间，也丰富自己的生活.2.有目的地提高自己的某些素质，那关系到你将来的就业.例如：电脑，外语，口才，领导能力.同时...
大学生活如何度过1、多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校...
写一千字得作文如何度过我的大学生涯我的大学生活 大学，多少高三学子向往的地方。大学生活，每一个高中生都梦寐以求的的想去体验一番。至少当时的我是这样。但是，说句实话，大学对那时的我来说只是一种想象中的美好，...
我准备这样度过我的大学生涯写一篇文章不少以1000字我的大学生活大学，多少高三学子向往的地方。大学生活，每一个高中生都梦寐以求的的想去体验一番。至少当时的我是这样。但是，说句实话，大学对那时的我来说只是一种想象中的美好，但...
大学生活应该如何度过？？现在的学生说： 上了大学才知道，网络游戏只玩免费的 上了大学才知道，钱是用来交重修费的 上了大学才知道，早上第一节课是用来睡觉的 上了大学才知道，课是用来跷的，考试是用来挂的...
题目：圆梦青春如何度过自己的大学生活求一篇1000字的作文生命因为有了愿望而丰富，愿望因为有了不断地付诸于行动而精彩。当一块石头有了愿望，谁也阻挡不了他通向城堡的脚步。当一个人有了愿望，他便有了勇往直前的动力。 ——题记 有这...
如何度过大一生活有能力的话，你可以竞选班干、学生会、团学会。大学就是一个社会的缩影，在大学里不仅仅要学习，还要提高自身的能力。进入到学生会是一个很好的锻炼机会；没有竞选上的也不必懊恼。...
