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明目聪耳的食疗方有哪些

12月30日 编辑 39baobao.com

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下面,我们就为大家推荐几道可用于明目聪耳的药膳:1。唐宫酱醋羊肝材料:羊肝500克,酱油、醋、糖、黄酒、生姜、葱白、淀粉、素油等适量。做法:洗净羊肝,切片,外裹芡粉汁,放人烧热的素油中爆炒,并加人酱油、醋、糖、 黄酒、姜末、葱末等调味,炒至嫩熟,即可食用。 用法:空腹温热食用。早晚酌量。功效:养肝明目。可用于肝虚体弱、视物不清、夜盲等症。

2。神仙饵茯苓延年不老方材料:白茯苓、白菊花、松脂各适量。做法:炼蜜和丸,如弹子大。用法:每服1丸,每日1次。功效:健脾利湿,清热明目。主治脾虚便溏,头昏眼花。 《普济方》说,服此药“百 曰颜色异,肌肤光泽延年不老。”3。明目延龄丸材料:霜桑叶、甘菊、生地、生牡蛎各10克,羚羊尖(锉细为末)7。5克,女贞子10 克(研末),蒙花7。

5克,泽泻5克,生杭芍7。5克,枳壳7。5克(炒)。做法:共为细末,炼蜜为丸,如绿豆大。 用法:每次服少许,白开水送下。功效:清热散风,平肝明目。主治风火眼痛目赤,头痛。4。御膳佳品赤鳞鱼材料:活赤鳞750克,精盐、酱油、醋、姜末、花椒、绍酒、胡椒粉各适量,清汤1千克。做法:(1)以竹刀将鱼剥鳞剖腹去内脏,洗净后用开水永熟,捞出放在汤碗内,加人胡椒粉。

(2 )炒锅加清汤、盐、酱油、花椒、绍酒烧开,撇净浮沫,倒入鱼碗内,醋加姜末拌和即可。用法:食肉饮汤,可多食。功效:营养丰富,具有明目聪耳、补脑力、降浊气、悦颜色、延高年、齿牙坚固、主 治百会疽、头晕等症之功能,并且“暖妇女性宫、利男性小便甚佳”。

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