[让孩子聪明的食物哪些]使孩子聪明的营养食物有: 1,多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉 2,每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑 3,每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果 4,每天吃豆类或豆制品 5,每周吃蘑菇1―2次...+阅读
我们中国人的情况的话 可以拿最常吃的米来做测量单位。 比如一顿饭约为一碗米,我们就当它300克白米(其实可能没那么多,我把菜也算里面了) 正常人可能一天就有900克的摄入。我们就算他2斤,1公斤粮食(一天可能还不止这点) 然后一个月30天就变成30公斤。一年就是420公斤 我们回过头来计算年龄的 1岁-3岁时,我们的饭量可能只有以上分量的1/3可能还不到 我们就当这3年里只吃了420公斤白米= = 4岁开始我们成长了,吃白饭了… 因此可能一年我们要吃掉200公斤到300公斤不等的食物,按性别和零食喜好区分会有所不同 那这里就按250公斤一年来计算(无奈——) 直到15岁开始,我们发育阶段可能就和正常人的饭量差不多了 至70岁左右我们吃不了那么多白饭了,因此我们在这区分一下 实际我们一年420公斤白米的时间只有55年左右。 由上所诉,人一生所吃掉的食物可能为以下公式 420公斤+15*250公斤+55*420公斤+70岁以后吃掉的食物分量 可以得出,人70岁前吃掉食物大约可以吃掉27000多公斤的食物 。。。 其实,我乱猜的= =别扔砖
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