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香煎三文鱼怎么做

12月24日 编辑 39baobao.com

[几个月宝宝可以吃三文鱼]几个月宝宝可以吃三文鱼?宝宝7-8个月就可以吃煮熟的三文鱼泥了。到了8个月就可以吃三文鱼粥了。建议:1、鱼已经成为公认的食物过敏因素之一,因此很多专家建议,孩子满一周岁...+阅读

香煎三文鱼 材料: 三文鱼---500克 调味料: 柠檬汁--1大匙 盐------1/4小匙 黑胡椒--2小匙 蜂蜜----1小匙 做法: 1、将三文鱼切成小方块。 2、加入调味料:柠檬汁、盐、黑胡椒和蜂蜜。 3、用筷子将调味和三文鱼块拌匀,腌制5-10分钟。 4、将平底锅烧热,转中小火,倒入少量的橄榄油,将三文鱼平铺在平底锅上煎制。 5、煎至三文鱼一面变白,翻面再煎一小会,全程约2-3分钟左右。 6、出锅前再洒上1小匙柠檬汁即可。 小贴士: 1.腌制三文鱼时加入柠檬汁,可以去掉三文鱼淡淡的海腥味; 2.腌的时候,放鱼露或是盐,而不要放酱油,因为酱油会破坏三文鱼的颜色; 3.切记煎的时候要用中小火而不能用大火。

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宝宝多大可以吃三文鱼孩子多大可以吃三文鱼 一般来说,宝宝八个月以后,就可以添加荤食了,也包括鱼类。孩子810个月以后,可以给孩子吃三文鱼,但是要记住,量要少,一定要煮熟,最好是去刺捣细做成泥状,这样子...

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三文鱼和什么菜搭配好泰式三文鱼沙拉 材料 鱼露60毫升,青柠汁60毫升,红糖9克,泰国辣椒4个,切块,三文鱼排680克,橄榄油5毫升,洋葱1个,切细片,大西红柿1个,切块,切碎的新鲜罗勒40克,生菜1棵 做法 1.将烤箱预热...

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三文鱼排配蔬菜的做法步骤图怎么做好吃用料 三文鱼排 1块 橄榄油 1勺 柠檬 半个 黑胡椒 2勺 罗勒碎 1勺 盐 1勺 百里香 1勺 口蘑 芦笋 西兰花 洋葱 胡萝卜 自己喜欢的量 烤三文鱼排配蔬菜的做法 1.将所有食物原料...

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