[宝宝的免疫力是如何得到提升的呢]前言：许多的妈妈都不愿意让自己家的宝宝生病，但是许多的时候越是怕什么就来什么，那么宝宝生病是否就没有一点的好处呢？我们应该怎样来帮助宝宝提高自身的免疫力呢？就让我们在下面...+阅读
藕，经历了春夏两季的沉淀，到了秋天收获，最为肥美。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富。不仅润燥止渴、健脾开胃，还可增强人体免疫力。把莲藕与排骨一同熬成汤，汤汁香浓清甜不油腻，莲藕排骨汤非常经典的一碗汤，如何做得更适合小宝宝们呢？
8-11个月的宝宝，在炖汤的时候，不要添加食盐调味。然后将剔除骨头的排骨，连同莲藕和汤汁一同倒入搅拌机中，搅拌成泥状。
11-18个月的宝宝，莲藕和排骨煮好后，剔除骨头，然后将排骨肉和莲藕切碎，再和汤汁混合，给宝宝食用。
18个月以上的宝宝，可以把排骨炖得软烂一些，锻炼宝宝直接嚼着吃喽。
莲藕排骨汤
配方：排骨100g、莲藕65g
调料：过了周岁的宝宝根据宝宝的口味来决定是否加盐
烹制方法：煮
参考月龄：8个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝
＊ 做法 ＊
1. 准备食材：排骨100g、莲藕65g。
PS： 如果家中有玉米、胡萝卜的话也可以一起煮。
2. 切一片姜，连同排骨一起冷水下锅，焯至排骨颜色变白。
PS： 如果用高压锅的话就更方便了，排骨焯好后，直接将排骨和莲藕放入高压锅中，大火烧开转小火，大概炖半个小时就可以了。
3. 将焯好的排骨捞出备用，姜片扔掉。
4. 莲藕洗净后，先切成薄片。
PS： 一定要注意莲藕孔是否清洗干净噢！
5. 然后将藕片切碎。
6. 另一起锅，水烧开后放入焯好的排骨和姜丝、葱段煮20分钟。
PS： 炖汤的时间很长，可以多添加一些清水，最好一次性加够水。水烧开后就不要再放水了，实在不够的话可以加点开水，千万不要加冷水噢！
7. 期间用勺子撇去浮沫。
8. 然后倒入莲藕。
9. 这道汤不放盐也很好喝，因为莲藕本身自带清甜的味道。周岁以上宝宝是否加盐，要根据宝宝的口味来决定哟，最后小火炖40分钟左右。
10. 汤煮好后，捞去葱和姜丝。
11. 莲藕排骨汤就做好啦，这样的做法大概适合18个月以上、咀嚼能力很好的宝宝！
11-18个月下面的做法适合11-18个月的宝宝，莲藕和排骨煮好后，剔除骨头，然后将排骨肉和莲藕切碎，再和汤汁混合，给宝宝食用。
8-11个月下面的做法适合8-11个月的宝宝，在炖汤的时候，不要添加食盐调味。然后将剔除骨头的排骨，连同莲藕和汤汁一同倒入搅拌机中，搅拌成泥状。
如果咱们单纯用搅拌机搅拌肉泥，肉的纤维比较粗，宝宝还是好喜欢，加了莲藕一起搅拌就变得细腻多啦
以下为关联文档：
宝宝免疫力低专家来支招近日，全国各地轮状病毒患儿明显增多，广州等地医院日均接收病儿上百例，许多2岁以下，抵抗力弱的“小小孩”都受到了突袭。为此儿科专家特别提醒广大市民：目前已经进入了轮状病毒高...
太干净的环境，宝宝免疫力差引言：只要不要太脏就行了我也做不到很干净倒是几次随访的医生都说小孩子不要捂否则很容易生病可是家里的老人就是宝贝的不得了整天把宝宝裹得像个粽子 多穿衣服，是冬季预防感...
提高宝宝免疫力的11条计妙计7：多喝白开水——保湿清毒润肠胃 多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。 中...
春季如何增长宝宝的免疫力呢前言：看着窗外绿绿的柳树，才感觉到有了春的气息，宝宝们在家窝了一冬天，是该出门活动活动了，育儿专家指出，小孩子多晒晒太阳可以增强身体的免疫力，并且对于其身体的健康成长是非常有...
让宝宝成为免疫力超人前言：小孩子的免疫力本来就是很弱的，怎样增强孩子本身的抵抗力呢，尤其是到了季节交换的时候，宝宝是更容易生病，这就需要家长在孩子的饮食方面多花一些心思了。让宝宝成为一个健康...
“太干净”损伤宝宝免疫力家有宝贝，妈妈们都格外仔细小心，吃穿住行样样都要超级洁净才行。然而，专家指出，宝宝生长环境过于洁净不但不能更好地保护孩子，相反还会损伤孩子免疫力，增加宝宝患上某些疾病的几率...
提高孩子免疫力的方式有哪些前言：由于孩子的体质较弱，面对一些病菌或者细菌来说没有什么抵抗的能力。因此孩子是特别容易生病的。家长应该怎样增强孩子的抵抗力呢。通过下面金春华专家对于这个问题是如何...
如何才能提升宝宝的免疫力呢前言：免疫力强可以使我们少生病，那么对于幼儿，我们应该如何才能提升其自身的免疫力呢？以下就来详细的了解下几种提高宝宝们免疫力的方法，希望家长们在平时的生活之中能够多加注意...
给宝宝开胃有哪些是需要家长注意的前言：家长看着宝宝对于令郎满目的食物不感兴趣，感到很无奈，为什么现在孩子的胃口是越来越差了，家长应该面对怎样的方法了呢拿来了解一下以下的内容吧，说不定回个家长一定启发的。...
