三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

学龄前幼儿在春天适合吃什么样的午餐要简单易做

12月19日 编辑 39baobao.com

[小班午餐随笔:有趣的西瓜皮]有一天午餐后吃西瓜,甘甜的大西瓜,孩子们吃得美滋滋的。我转身去拿垃圾篓,准备丢西瓜皮。刚拿了垃圾篓走过来,就听见洲浩小朋友在哭。他一边抹着脸,一边哭着告状: 呜呜 老师,然然用...+阅读

首先要汉堡面包,家里有烤面包机吗,把面包放进去烤半分钟到一分钟。不要焦了,微微黄色的就可以了。如果家里有烤箱的话用烤箱比较好。

然后是肉,可以选牛肉的,鸡肉的。(我没有吃过猪肉的,愿意的话可以试一下)可以去超市买现成的汉堡肉。也可以自己做。

鸡肉的要用鸡胸肉,其他地方都有骨头的,不过用鸡腿也可以,把肉拆下来就可以了。鸡肉先炒熟待用,不要忘记放盐。我吃过一种拌鸡肉的酱汁很好吃,就是甜辣酱。只要少许放点,拌匀即可。

牛肉的,你可以买肉糜,或者大块肉的也可以。

先说说肉糜,首先要加入油,姜末,黄酒,盐,味精,黑胡椒再加一个蛋。要搅拌均匀哦。记住不能太湿,否则会烂掉的。所以黄酒和蛋的分量要自己把握。然后把调过味的肉用手捏成一个一个大小适中的肉团,然后压扁。记住压扁后的肉要在五厘米以下,否则要烧很长时间的。然后用平底不粘锅把肉煎熟。记住,在每隔一分半钟翻个面。在翻了6,7次以后,用筷子或者小刀,把肉饼的当中切开,看看有没有变白,如果是红的,就再煎一下。如果是整块肉的,就先切成汉堡面包大小,然后放调味料,和肉糜一样的,再加上生分。然后像煎牛排一样。

现在肉和面包都有了,就缺酱汁和配菜了。

酱汁可以去超市买现成的。也可以买不同的酱汁自己调。色拉酱和番茄酱是主要的酱汁。色拉酱和番茄酱比例是:牛肉汉堡色2:番1。鸡肉的就是反过来。因为鸡肉味道没有牛肉来得浓,所以要加重味道。

配菜其实很随便,喜欢什么放什么,反正是自己吃。主要选择有生菜,黄瓜片,番茄片,洋葱粒(我不喜欢洋葱)

最后最重要的就是不要忘记放起司。要那种正方形的一片一片的。放了起司后会更加香的。

最后一杯立顿奶茶

以下为关联文档:

孩子春游带什么午餐孩子春游带什么午餐:八宝粥一般方便携带的主食类有面包、饼干、寿司以及八宝粥等,建议选八宝粥比较合适,面包尽量选择全麦面包。注意:最好不要携带容易变质的食物,如寿司,其中...

小班下学期观察记录《午餐趣事》一天,中餐时,我巡视下来,发现第三组有三个小朋友在闹情绪,菜一点儿也没吃,一个还眼泪汩汩留下来,我立马走过去,关切的问:“怎么啦?”雅雅小朋友哭着说,想他爷爷了,毅毅呢!只是哭,以我这几...

什么是最科学的午餐前言:童年时期的宝宝们正是长身体的时期,其营养的摄入量一定不可少,那么每天宝宝们都应该吃那些食物呢?以下就让我们一起来看下吧,但愿家长们也都能够为孩子做出最科学的午餐! 中...

独特的午餐外国孩子的中饭,可谓是 简朴 的典范;而他们吃中饭的时间,更可谓是 精简节约 。对比中,朱启凡的文章获得成功。_____干露 独特的午餐 游府西街小学五(1)班 朱启凡 澳大利亚格兰德...

午餐后、走迷宫午餐后,孩子们在玩自己的玩具。小熙由于没带玩具,羡慕地看着大家玩。见此情景,我对他说: 我们一起来看书吧。 他摇摇头,眼睛眨都不眨地看着璇璇小朋友。原来,璇璇小朋友手上玩的是...

小班午餐趣事之一、二一天,中餐时,我巡视下来,发现第三组有三个小朋友在闹情绪,菜一点儿也没吃,一个还眼泪汩汩留下来,我立马走过去,关切的问: 怎么啦? 雅雅小朋友哭着说,想他爷爷了,毅毅呢!只是哭,以我这几天...

愉快的午餐自助、我的新鞋子愉快的午餐自助,潘小英,这个月开始我们的午餐换成了自助模式,原本我还担心自助模式会带来很多麻烦,比如孩子餐盘拿不住,食物就会掉下来,又或者孩子们抢着分食物,会造成混乱。我把这...

如何培养小班幼儿良好的午餐习惯1 洗手方法的掌握,培养幼儿良好的进餐习惯 俗话说:病从口入,特别是小班的孩子,天生好奇好动,喜欢探索,小手脏乎乎是常有的事,要让他们养成饭前便后洗手、手脏了要洗手,保持小手干净...

如何为宝宝做营养午餐一、日常营养篇 1、蛋黄菠菜土豆泥 原料:土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许。 做法: 1、将土豆去皮,洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。 2、将熟...

推荐阅读
图文推荐