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1、24时计时法是从夜里12时（0时）开始到中午12时，时针走一圈是12小时，从中午12时（0时）时针又走一圈也是12小时，一共24小时，也就是一日=24小时。

2、12时计时法是用“凌晨”、“早晨”、“上午”、等来描述一天从0时到中午12时，这段时间里的时刻，用“下午”、“晚上”、“夜里”等来描述一天从中午12时到晚上12时，这段时间里的时刻。

24时计时法是用得最为普遍的计时法，24时计时法是广播电台、车站、邮电局等部门采用的0到24时计时法，按照这种计时法，下午1时就是13:00，下午2时就是14:00……夜里12时就是24:00，又是第二天的0:00。

深夜12时是一日的开始，1天的24小时又分为两段，每段12小时。从深夜12时起到中午12时叫做上午，再从中午12时起到深夜12时叫做下午。生活中通常采用这种计时法。

扩展资料：

古代计时十二时辰制

古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

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