[让宝宝安然度夏的方法]炎热的夏天让宝宝经常哭闹，如何让宝宝安然度夏呢?很多妈妈都不断寻求让宝宝安然度夏的方法，一起来看看小编支招吧。炎热的夏天，太阳高高的挂在天空中，水分都被蒸发掉了，宝宝水水...+阅读

前言：炎炎的夏天温度高，是雨季较多的季节，家长怎样才能让孩子平安的度过这一个特殊的季节呢，家长可以根据下面家长帮家长总结的一些消费小方法为的就是可以帮助孩子减少夏季疾病的发生。

一、睡眠要充足。夏日前半夜天气较热，入睡较晚，可适当晚起，并保证足够午睡时间，婴幼儿的睡眠应在10－11小时以上，小学生也要有9－10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯，若入睡困难，夜寐不宁，或不肯午睡，都要找出原因，必要时要在医生指导下纠正。幼儿教育

二、不贪凉过度。夏季既要防暑降温，又不能贪凉过度。居室温度保持在29℃左右为宜，出行坐空调车要注意避免直接吹风，要带衣服防冷。空调过低的地方不宜久留。冰镇的饮料尽量少吃，过量易损脾胃。

三、勿在烈日下玩耍行走。婴儿体质尚娇嫩，体温调节中枢尚未健全，因此，预防中暑大为重要。上午10时到下午4时，最好不要外出。在烈日下玩耍易生暑疖、脓包疮等皮肤病。

四、合理安排饮食。应食用营养价值高又容易消化的食物，又不可过量。哺乳幼儿不宜断乳，要等天凉时择时断奶；添加辅食要由少到多、由一种到多种、由稀到稠，循序渐进，切勿盲目增加或操之过急。夏季小儿消化功能有所减弱，需要补充足够的水分，所以不妨煮一点苡仁粥、绿豆汤、百合汤、莲子羹之类，以清暑化湿，益胃生津，增进食欲。蔬菜中如丝瓜、冬瓜、鲜藕等都有清暑利湿作用。幼儿疾病

五、保证皮肤清洁。小儿皮肤娇嫩，宜洗温水澡，勿用碱性过大的肥皂。出汗后要用毛巾擦干，保持汗腺通畅。洗浴后可拍少许婴儿爽身粉、花露水，忌用油膏。

六、衣服宽松透气。以吸汗、透气、柔软的全棉织物为好。中华民族有夏季小儿穿肚兜的习俗，肚兜的优点是能保护胸腹部，特别是肚脐眼不受凉，起到消暑护身的作用。

七、游泳锻炼要因人而异。游泳既可锻炼身体，又可避暑纳凉，但并非人人皆宜。发热初愈、经常感染、好发扁桃体炎、鼻炎、皮肤病的小儿暂时不宜游泳，应岸上锻炼到一定水平后，再下水锻炼，否则适得其反。幼儿疾病

中国幼儿网小编总结：以上几条是从各个角度来衡量保护孩子的方法啊，家长可以直接尝试一下，让孩子可以在这个夏季更健康，希望孩子可以在这夏季玩的健康玩的快乐，让孩子远离疾病的方法，家长学习一下吧。

以下为关联文档：

宝宝平安夜吃什么宝宝平安夜饮食推荐一 苹果派1、用料：面粉150克，油30克，盐3克，水90克，面粉150克 （中筋面粉60克+低筋面粉90克），白油90克，大苹果2个半，1/4杯白糖，1/4杯红糖，2大勺柠檬汁，1小勺盐。2、做...

让宝宝舒适度夏的祛痱产品痱子是宝宝的常见皮肤病，平时还是以预防为准，包括做好居室通风，给宝宝穿宽松凉爽的衣物，及时清除汗渍，夏天勤洗澡，洗澡时适当加些花露水等，如果痱子较难消除，可使用炉甘石洗剂。夏...

宝宝平安夜送什么礼物好宝宝平安夜礼物推荐一 手套1、原因：平安夜出游，赶快为宝宝准备一双温暖牌的手套吧，宝宝的小手可是非常脆弱，受不了寒风的。2、建议：巧手的妈妈们也可以自己织，更来得珍贵哦。...

宝宝吃苹果卡住后表现平安夜给宝宝吃苹果小心被卡苹果卡在食道→流口水食物是从食道进去一直通往气管，如果宝宝吃苹果不小心卡在食道里，宝宝就无法吞咽其他食物，嘴巴不断流口水提醒：如果家长不及时将异物从宝宝食道里赶紧取出...

令我感动一辈子的事700字：好人一生平安张娈馨，每个人的一生就像是一本画册，每幅画都会让人颇有感触。属于我的画册中也有那么一幅让我深有感触的画。那一年，我才八岁，借着一个瘦小的而软弱的小小身板，与那些大哥哥大...

平安度夏的方法前言：夏季也是儿童病的多发期，当炎热的夏季到来的时候，怎样保证孩子的炎热的夏天来保证孩子的健康呢。让我们一起来看下下面的内容好帮助家长提供一些让孩子健康的意见。希望孩...

怎样才能让小孩子安度夏季呢前言：目前正是炎热的时节，小宝宝们也快要放暑假了，做为家长如何让孩子们过一个安全的夏季呢？以下就让我们来看看平时需要注意的事项吧，希望家长们平时能够多加的费心关照！ 一、睡...

保护宝宝安然度夏的妙方前言：夏季小孩子很容易感染一些儿童疾病，让家长们防不胜防，记众多的父母感到很无奈，以下就来详细的为家长们介绍几种民间保护宝宝安然度过夏季的妙方，做为家长的你懂得几种呢？ 香...

好人一生平安张娈馨，每个人的一生就像是一本画册，每幅画都会让人颇有感触。属于我的画册中也有那么一幅让我深有感触的画。 那一年，我才八岁，借着一个瘦小的而软弱的小小身板，与那些大哥哥大...