[别让维生素成为危害孩子的源头]前言：维生素是每个孩子发育是所必须的东西，想必家长对于维生素对孩子们的影响也是有一定能够的作用力的。家长通过对下面内容的了解后，可以正确的认识并了解维生素对于孩子的影...+阅读

1、母乳中含维生素c较多，可以满足宝贝身体的需要，吃母乳的宝贝一般不容易缺乏维生素c，所以一定要坚持喂母乳。

2、哺乳妈咪多吃富含维生素c的蔬菜、水果，就可给宝贝补充丰富的维生素c。

3、如果不能以母乳喂养宝贝，给宝贝选择婴儿配方奶也可避免维生素c缺乏，其中的维生素c含量较为适宜。

4、宝贝出生后，及时按月龄添加含维生素c的辅食，如果汁、菜汁、细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥及香蕉泥、苹果泥、新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等，同时吃新鲜水果。

5、吃蔬菜和水果时要选择新鲜的，做菜时先洗后切并马上烹调，烹调时间一定要短，煮菜时注意加盖，并现做现吃，不要久放，以使维生素c的损失量减少到最低限度。

6、对于维生素c特别容易破坏掉的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、青椒等，在烹调时先蘸上面粉油炸，这样可保持维生素c的含量，容易被肠道吸收。

7、可以把能够生吃的蔬菜，如小黄瓜、胡萝卜等，与各种橘子、苹果、草莓、菠萝等水果做成沙拉给宝贝吃，这样可尽量减少维生素c损失。

8、萝卜叶中的维生素c含量很高，做菜时最好不要扔掉，可炒热菜或做汤，也可焯一下凉拌着吃，是摄取维生素c的一个好来源。

以下为关联文档：

喝配方奶的宝宝还需要补充维生素吗如果配方奶粉所含的营养，孩子没法很好地吸收，有两个方法可以解决。第一，每次冲奶粉时多加一些，以数量来弥补可能的吸收的不足；第二，也可以给他添加一些维生素补充剂，保证孩子吸收足...

父母为孩子补充维生素要慎重前言：随着人们生活的提高，商场上各种各样的幼儿补品也是让家长们应接不暇，补钙、铁、锌、维生素等等的随处可见，以下就来以维生素为例，看看营养专家的一些相关看法吧！ 据了解，随着...

缺少维生素对孩子的影响前言：对于宝宝口角发炎，通常情况下家长会认为是孩子上火所引起的，家长会给孩子选择一些去火的药物或者可以起到去火作用的食物，结果家长发现效果并不是很明显，家长了解一下引起口...

补维生素不能过量前言：现在家长很重视孩子的影响的全面发展，但是作为家长来说到底孩子应该补充哪些维生素，应该怎样补，切忌不要给孩子补过量的维生素，这样会对孩子造成一定的伤害的具体的让我们了...

过量的补充维生素对孩子的影响前言：家长们认为孩子正处于长身体的重要时候需要补充大量的营养。确实是如此但是也是需要家长注意一下内容的，那也不能随便就给孩子增加大量的维生素，让我们来了解一下看如何才...

给宝宝服用中药的妙计前言：孩子生病了给孩子选择吃药是家长们的首要选择，但是由于孩子的年纪小并不是对这些带着怪味的汤汤水水的感兴趣，因此家长就开始使用一些方法给孩子吃药，但是家长有没有考虑过...

为宝宝补充维生素D你做到了吗前言：许多的家长都很喜欢给孩子补钙，但是却忽略了对维生素D的补充，育儿专家指出维生D缺不缺少都是需要补的，以下就让我们一起来详细的看下如何为孩子们补充维生素D及时补充维生...

补充维生素要按规矩前言：补充维生素是为了可以让宝宝更健康的成长，对于对这方面比较了解的家长来说认识的相对来说就比较全面了，但是不排除有不了解的家长，现在让我们通过下面的内容了解的巩固一下...

维生素k缺乏并脑出血有生命危险吗出生5天发烧,打针退烧,隔天又发烧,打针又好转.一直都是低烧.反复出现这种情况,53天后住院CT捡查脑出血,出现过4-5次脸发黑,2天后放弃治疗出院,后出现一次脸发黑,低烧偶有,请...