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面对陌生的事物，孩子很容易害怕退缩。要想让孩子能够流利地表达意见，最好的方法就是让孩子习惯自己开口。做任何事情都需要练习才会进步，说话也是如此。 通常，孩子无法自在地与陌生人交谈，假如你的孩子能鼓起勇气和超市店员或不太熟识的邻居说声“你好”，你就会发觉孩子越来越习惯于面对陌生人发言了。 所以，在任何场合，你都要让孩子积极地把握和别人交谈的机会，试着让孩子与他人闲聊、寒暄，从中学习说话技巧，建立自信。 成功的推销员、演说家并非一开始就非常出色。一名成功的推销员很可能在历经多次失败之后才明白说话的技巧，著名的演说家也是从无数次演说经历中才掌握了演讲的技巧，才会赢得满堂彩。 任何人的第一次尝试总是比较艰难，但是一回生、二回熟，熟悉之后就能生巧。
只要孩子不断尝试，你的孩子就可以成为健谈者。 现在的孩子有很多都不善言辞，究其原因，主要是因为他们习惯于只与熟悉的朋友或同事交谈，与熟人聊天可以使用暗语和不为外人了解的私语等。 所以，当他们必须适应陌生环境所特有的谈话习惯和风格时，就一筹莫展了。 顺利进行沟通的关键只有一点，那就是及早与对方建立“相识的关系”，接着逐渐加深彼此的亲密度，发展成亲密无间的关系。 顺利沟通的第一个步骤是先开口说话，问候对方。 主动与对方搭讪，打完招呼可由天气等无关紧要的话题说起，逐渐加深话题力度，密切留意对方所关心的话题。 和对方谈话时，应尽量由对方说话，自己当个称职的听众。 事实上，只要当个好听众，就可以成为口才好的人。
因为唯有仔细倾听对方吐露的话语，才能说出符合对方心意的话。而当对方感受到你耐心倾听的诚意，自然就会对你产生信赖感，并进一步与你交谈。如此一来，说话者也将会说得更起劲，因为这表示对方很重视你。 我们常可看到以下的情形：工作筋疲力尽的父亲回家之后，妈妈便开始诉说家庭中的要事、琐事，父亲却只是将注意力集中到报纸或电视上。不久，妈妈见父亲总是不搭腔，也就停止唠叨，紧接着就是沉默。 一般来说，这是父亲不热情的态度造成的；这样下去，难保父母间的疏离感会越来越大，越来越没话聊。 当然，妈妈也有责任，应该等父亲稍作休息后，再开始和父亲聊天，同时也应稍微选择一下聊天的内容。 只要当事人能意识到交谈方式和内容的重要性，这种情形就很容易改善。
若是采取一切尽在不言中的态度，是不太可能培养起彼此良好的信赖感的。因此，与人沟通时必须明确表达自己的意思让对方了解，这样谈话才有意义。 。
平时跟孩子说话有什么技巧可循吗
9岁以前的孩子没有形成逻辑思考能力，对他们说“不准”会起到反作用。当你说“不准跑”时，孩子可能正在设想自己奔跑的画面。这样只会让他们奔跑的欲望更加强烈。孩子通过头脑中的意象来学习。一旦头脑里出现某个画面，他们很快就会采取行动。就好像他们压根没有听到“不准”这个词一样。当你说“不准”时，实际上会刺激孩子越发想做那件事。从现在开始，设法不要去想蓝色。试试看，你可能反而被迫去想蓝色了。当你对孩子说“不准打弟弟”时，他的意象中实际上正在想象自己是如何打弟弟的。“不准”这个词不合适劝说孩子与你合作。对孩子说“不准玩食物”会使他们脑子里浮现出玩食物的画面，这让他们更有欲望和冲动想要玩食物了。一有机会，他们就会把食物捣碎。
父母经常对孩子不满：“我告诉过你不要在屋里扔球，为什么你偏不听？”这种情况下，孩子诚实的回答是：“我不知道。”有时候，他们确实不知道自己为什么在屋里扔球。很多时候，孩子没有思考，他们只是把脑子里的画面付诸行动。认识到这一点后，父母就不应该再说“不准”了。要是忘了，“不准”脱口而出，也很容易纠正。只要态度积极，就可以形成有益的引导画面。如果你碰巧说了“不准跑”，那么赶紧调整一下说法：“我希望你走慢一点。”
与孩子沟通有哪些好方法
1、先找到并肯定孩子的优点。当我们找不到孩子的优点，就意味着无法有针对性地帮助他克服不足。
2、平等而不是居高临下地真诚对待，让他感受到和父母人格上是平等的。这样他才有可能和我们交谈，失去交谈沟通，再好的设计也没有用。传统家长制在今天行不通了。
3、以身作则，情感打动，让自己的行动取得孩子的肯定，然后通过情感的沟通交流取得小孩的信任。
4、能原谅和包容小孩的缺点，不要求全责备，不要只抓住孩子的缺点不放。而应该忘掉或装着看不到小孩的缺点。用我的观点来说，就是：只发现小孩的优点。 在做好上面几点的情况下，和小孩的关系就不成问题了，在这前提下，要求小孩完成学习任务，提供给他方法，指导他学习才成为可能，后面的事情就好做的多了，
怎样和宝宝沟通呢
很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，就是认为只要家长说的话孩子听了，这就是沟通。家长由于他们成长年代的各种因素的限制，使得他们教育自己孩子的语言和思维是很贫乏的。比如有个孩子抱怨说自己的母亲一天就和自己说六句话：早晨说“快点快点，要不就上学迟到了”；第二句是“早餐怎么也得吃点，要不上午的课顶不住”，第三句是“过马路要小心，看着点车”，第四句是“到了学校你千万努力”，第五句是“中午学校的饭不太好吃，但你正在长身体，一定要多吃点”；第六句“放学回家先写作业，别着急看电视”。这样日复一日地说，作为孩子自然而然地会感到厌烦，结果反倒事与愿违。所以家长应该注意租孩子沟通的方式方法，学会设计问题，用问话的方式来和孩子沟通，尽量不要用陈述句，而要尽可能地让孩子说。
但是题也大有学问，问题可以分为开放式和封闭式的。封闭式的问题只要求回答“是”或“否”，这样不利于孩子发表自己的看法。相反，开放式问题常用“怎么”“如何”等形式提问，回答不受限制，比如“你有什么看法呢？”这种沟通方式能使谈话继续，从而让孩子充分表达自己。要保证沟通的效果，家长的说话语气、肢体动作也很重要，只有友善的态度才能鼓励孩子向家长敞开心扉。下面我们提供几个将封闭式问题转化为开放式问题的例子，以供家长参考：封闭式：你就这么不爱学习吗？开放式：你觉得学习上哪个地方最让你困扰？封闭式：我的话你到底听不听？开放式：对我说的话你是怎么想的？
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