[宝宝不爱吃饭、经常生病，需要补锌吗]最近听到有宝妈在吐槽：宝宝从呱呱坠地开始，补补补之旅就迅速拉开了帷幕，补铁、补维生素D、补维生素K、补鱼肝油……最近，给宝宝做了一个微量元素检测，却发现锌的数值偏低，于是又被...+阅读

什么情况下需要给孩子补锌？ 锌与其它微量元素一样，在人体内不能自然生成，由于各种生理代谢的需要，每天都有一定量的锌排出体外。因此，需要每天摄入一定量的锌以满足身体需要。据国内有关资料分析，我国儿童锌缺乏率约占40%，这可能与儿童期的下述因素有关：

1、生长发育迅速、代谢旺盛、锌需求量增加。

2、 儿童期普遍存在的挑食、偏食，母乳喂养不足，导致摄入锌减少。

3、膳食搭配不当、结构不合理（如植酸、鞣酸、纤维素摄入过多等）使锌丢失增多。

4、儿童患病（如呼吸道、消化道及肾疾病等）使锌消耗增加。 以上单个或多个因素可导致儿童缺锌或形成锌缺乏症，此时儿童常出现以下不同程度的临床表现： a.短期内反复患感冒、支气管炎或肺炎等。 b.经常性食欲不振，挑食、厌食、过分素食、异食（吃墙皮、土块、煤渣等），小婴儿常表现喂养困难、明显消瘦。 c.生长发育迟缓，体格矮小（不长个），第二性征发育不全或不发育。 d.易激动、脾气大、多动、注意力不能集中、记忆力差、学习往往落后，甚至影响智力发育。 e.视力低下、视力减退，甚至夜盲症，暗适应力差。 f.头发枯黄易脱落，佝偻病时补钙、补维生素D效果不好。 g.经常性皮炎、痤疮，采取一般性治疗效果不佳。 当出现以上一组或多组症状时，家长就应想到孩子可能存在缺锌或锌缺乏症，应及时带孩子到有条件的医院进行头发或血液锌测定。在确定诊断的基础 上，及早给孩子进行补锌治疗。这里需要提示家长的是：儿童缺锌的诊断，首先要注重孩子临床上的缺锌表现，辅以必要的检测手段，还要看孩子在补锌治疗后的临 床好转情况，临床症状明显消退是治疗对症的重要标志。

八个月的宝宝需要额外补锌吗？什么时候开始补锌呢

锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致。 此外，儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。 所以补锌是必需的，我家宝宝主要是从饮食中获取这些微量元素的。现在你应该要及时的调整饮食：积极补充各种富含锌的动物食物如肝，瘦肉，蛋黄和鱼类。 要保证体内有足够的锌，首先从调整饮食入手。 动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌者可在膳食中合理搭配 锌是人体不可缺少的微量元素，如孩子缺锌则影响生长发育，智力低下。

若孩子体内不缺锌而滥补，就会雪上加霜。 道理何在呢？原来人体内的微量元素都有一定的含量和比例，既不可少，也不可多。 婴幼儿生长发育较快，对锌的需要量相对大一些，但并非多多益善，要是把含锌的药物当成营养药，天天让孩子服用，就会危害健康。若补锌过多，可使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。当孩子体内锌元素过多， 钙元素减少时，在镁离子的作用下，可抑制吞噬细胞的活性，免疫力下降，抗病能力差。 经常给孩子服含锌的药物， 还会使体内锌、铜元素的比值增大，影响胆固醇的代谢，使血脂升高，促使动脉发生粥样硬化，为日后得心脑血管病埋下隐患。此外，体内锌含量过高，有诱发癌症的危险。 可见，对锌要有一个正确的认识，要想使孩子体内不缺锌，家长应学会科学的育儿方法。

首先是做到母乳喂养，因母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素；4个月起要逐渐为孩子添加辅食，特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等食品中锌含量较高，可视具体情况让孩子食用；要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合吃，这样孩子一般是不会缺锌的。 平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。 如果发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应到医院请医生为孩子检查头发或血液中的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”，以防止对孩子的健康造成危害。 希望宝宝快乐成长！。

以下为关联文档：

宝宝不吃饭可以补锌吗宝宝不吃饭可以补锌吗?宝宝不吃饭不可以乱补锌。宝宝不吃饭的原因有很多，缺锌只是其中一种。所以家长应该首先确定宝宝不吃饭是否由缺锌引起。如果是由缺锌引起，家长应该多给...

8个月的宝宝怎样断奶母乳虽然好，但对于渐渐长大的宝宝来说，母乳已不能完全满足小儿营养所需，断奶也就变得理所当然了。那么到底什么时候给宝宝断奶好呢？断奶有哪些好的方法？ 现在很多年轻的母亲，出于...

8个月的宝宝需要体检什么项目八个月宝宝体检，需要量体重、测身高、听听心脏、抽血检查血常规和微量元素等，通过体重、身高可以看看孩子发育是否正常。 通过检查血常规检查，可以确定宝宝是否贫血。在孩子发...

幼儿需要补锌吗首先，锌是身体必不可少的微量元素，如果缺失会影响孩子的健康，比如会导致胃口不佳的情况，宝宝出现厌食、偏食的现象；宝宝频繁发生口腔溃疡的症状；锌能够对宝宝身体的骨骼发育有促进...

宝宝必须补锌吗育儿问答宝宝树亲可以去医院检查一下，看宝宝是否缺锌。 1.注意调节饮食：在饮食上聪明的妈妈要给孩子吃一些富含锌的食物，如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品以及奶酪、燕麦、花生等。尤其是牡...

婴儿需要补锌吗可以适量补锌补钙有利于生长发育。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食...

孩子要补锌吗？您好！ 1.补锌要经过科学的检查和诊断，确实需要补锌才补，而且要在医生指导下进行。 2.儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂，小儿每日补锌量为0.6—1.5毫克/公斤体重，对...

八个月的宝宝需要额外补锌吗？什么时候开始补锌呢锌是人体必需的微量元素之一，体内缺锌，许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改...

8个月的宝宝注意什么护理8个月左右的婴儿应该注意什八个月的宝宝应该注意什么 8个月的宝宝不仅爬行的本领与日俱增，而且能够扶着东西站起来了。刚学会站立的宝宝，还不会自已坐下。你可以教他向前弯一下腰再坐下，这样他就不会摔倒...