三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

八个月的宝宝需要额外补锌吗?什么时候开始补锌呢

01月29日 编辑 39baobao.com

[怎样教宝宝翻身]婴儿翻身阶段的七大重点 *发展时机: 四至六个月。 *发展状况: 医师表示,婴儿在五至六个月时会有意义地翻身,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程...+阅读

锌是人体必需的微量元素之一,体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食。有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等,就是缺锌所致。 此外,儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。

所以补锌是必需的,我家宝宝主要是从饮食中获取这些微量元素的。现在你应该要及时的调整饮食:积极补充各种富含锌的动物食物如肝,瘦肉,蛋黄和鱼类。 要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手。 动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配 锌是人体不可缺少的微量元素,如孩子缺锌则影响生长发育,智力低下。

若孩子体内不缺锌而滥补,就会雪上加霜。 道理何在呢?原来人体内的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。 婴幼儿生长发育较快,对锌的需要量相对大一些,但并非多多益善,要是把含锌的药物当成营养药,天天让孩子服用,就会危害健康。若补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。

当孩子体内锌元素过多, 钙元素减少时,在镁离子的作用下,可抑制吞噬细胞的活性,免疫力下降,抗病能力差。 经常给孩子服含锌的药物, 还会使体内锌、铜元素的比值增大,影响胆固醇的代谢,使血脂升高,促使动脉发生粥样硬化,为日后得心脑血管病埋下隐患。此外,体内锌含量过高,有诱发癌症的危险。 可见,对锌要有一个正确的认识,要想使孩子体内不缺锌,家长应学会科学的育儿方法。

首先是做到母乳喂养,因母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素;4个月起要逐渐为孩子添加辅食,特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等食品中锌含量较高,可视具体情况让孩子食用;要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合吃,这样孩子一般是不会缺锌的。 平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。

如果发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时,应到医院请医生为孩子检查头发或血液中的锌含量,并根据身体的需要进行补锌,切不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,以防止对孩子的健康造成危害。 希望宝宝快乐成长!。

以下为关联文档:

应该如何教宝宝翻身到了第四个月,宝宝可以开始练习翻身了。第一步,妈妈或爸爸可以帮助宝宝学习先从仰卧翻身为俯卧。训练时可以参考以下方法: 背部刺激法。训练时,妈妈或爸爸可以先让宝宝仰卧在硬...

怎样能让宝宝学会翻身婴儿翻身阶段的七大重点 1、发展时机:四至六个月。 2、发展状况:婴儿在五至六个月时会有意义地翻身,由于此阶段宝宝的身体各部分发展已臻成熟,会出现反射反应,其发展的历程为俯姿...

刚生下来的宝宝打嗝怎么办喝开水 打嗝属于正常的生理现象,宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成,是很常见的情形,一般很短的时间过后会停止打嗝,这对宝宝是无害的,长大些会自然缓解,打嗝主要是与由脑...

幼儿园宝宝家长的评语怎么写宝宝要上幼儿园了吗?您是家长代表要发表家长寄语是吧。恭喜了,宝宝长大了。参考一下吧。 新宝宝们,上幼儿园啦!你们昨天在家里还是一个爸爸妈妈的小宝贝,今天已需要独立的走向集...

宝宝70倍怎么辨认真假鉴别真水宝宝特点: 1、编码,也就是日期,是用点状组成的数字和字母。这个是一定的,水宝宝从来都没有做过不是激光的编码,更不可能出了新产品,反而改用假货用的油墨实心编码,而且用指甲一...

怎样检验水宝宝真伪说说假水宝宝的气味,像是强生的爽身粉的味道,而且很粘,涂上手一直很粘,很恶心的感觉。真的水宝宝味道是很柔和的,涂上手是不会粘的,只是油了点。一般这是在沙滩啊,或者活动用的。水...

宝宝怎么这么神奇“水宝宝”是水晶泥。 水晶泥是一种用于室内种植和家庭装饰的最新高科技产品,它采用进口高分子材料生产制作,可反复吸收、保持、释放水份、养料及香料,经充分浸泡后能吸收100倍...

怎样锻炼宝宝手指玩具1.仰卧起坐 让宝宝做仰卧起坐,可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上.妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕,从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻...

有没有好玩的益智玩具可以开发宝宝智力益智类玩具是首选。家长可以和孩子互动讲故事、看图画书、听儿歌等,既增进亲子感情,又开发幼儿智力。 动手类玩具不可缺。幼儿的身心特点,决定了其喜欢重复性的简单玩具。简单...

推荐阅读
图文推荐