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地图舌是在4~5岁的孩子中比较常见的一种症状，表现为孩子舌面上的舌苔出现了不均匀的剥脱，就好像地图一样。地图舌出现后，一般无大的痛苦，但常伴有胃纳不好，面黄肌瘦，盗汗夜惊，便溏或便秘、易感冒等症状。原因 地图舌可能是因缺乏维生素，或舌炎所致。中医认为，舌苔的有无、颜色、厚薄可以反应胃气和邪气的盛衰以及病情的轻重（有舌苔，舌苔颜色深且厚，反应了胃气、邪气盛，病情重）。孩子舌苔上出现剥脱，说明孩子的脾胃之气衰弱，正气不足。舌苔若出现地图舌，一般来说都有脾胃阴虚或脾胃气虚的问题。 脾胃阴虚的孩子，会表现为虽有饥饿感却不思饮食，口渴喜冷饮，大便干，夜眠盗汗；脾胃气虚的孩子，会表现为食欲减退，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动就出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形但次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄。

舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别，多属于脾胃阴虚；若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。饮食调理 脾胃阴虚兼有地图舌的孩子，应该多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品；吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉，这些食物含蛋白质高，各种微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热；水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。

宝宝地图舌什么原因

地图舌又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎，是婴幼儿的常见病症。地图舌的病因目前尚不十分清楚，有人认为与乳牙萌出、肠道寄生虫、消化不良、过敏体质、营养不良以及体内慢性感染病灶，如龋齿、扁桃体炎等有关。 中医则认为是胃阴虚所致。目前认为缺乏微量元素锌是发生地图舌的重要原因。 对于婴幼儿地图舌，目前尚无特效治疗方法，只能针对病因采取一些防治措施：

1、加强营养膳食注意粗细搭配，荤素兼食，防止孩子偏食、挑食，以免胃肠功能紊乱，导致营养缺乏。

2、检查体内有无感染病灶如牙齿、颊粘膜、腭咽、扁桃体等处，一旦发现要及时治疗。

3、如果发现口舌头痒或有烧灼痛等不适，可以用弱碱性含漱剂，还可用溃疡膏、溃疡散、西瓜霜等局部治疗。最重要的是让孩子保持口腔清洁。

4、可让患儿服用维生素B、C、B6或甘草锌制剂，同时补充微量元素锌。目前的锌制剂很多，可根据孩子情况在医生指导下使用。

5、舌面烧样疼痛时，可涂金霉素软膏或鱼肝油。

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