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神经衰弱就是心事压力和精神刺激过多聚集的 应该也偶尔失眠吧 还有食欲不振？
治疗方法：食疗+运动+足疗+看一本书《解脱之道》阿玛斯写的 在那里面 任何问题都可以找到答案
食疗：多吃香蕉 其实喝那些什么这个汤 那个汤都没大用处 因为是你心里有事 毒素已经堆积的很多了 才会这样 百合是个很好的东东 超市有卖 买回来后清水煮开 放上少许白糖 就当零食吃了 百合是治疗失眠的 对抑郁和神经衰弱也有疗效 你最好看看你的舌头 是不是暗红色 如果是暗红色的话 就要在白合里加上莲子 下肝火
运动：去做做简单的瑜伽吧 虽然不可能马上睡着 但是可以让身体舒缓 也可以打通一些活血部位 长期睡不好让你的身体处于危险状态 做瑜伽让身体打开 重新运转 坚持下去 一个星期左右你会看到效果的
足疗：别小看足疗 比全身按摩都有用 在专业的大地方去做 好好放松一下 看看那本《解脱之道》 让心灵导师给你解开压力
当然泡澡也是很重要的 睡前牛奶 这些看似平常的 其实都能辅助治疗
最重要的就是 你的心要放空 ！！！ 倒掉！！ 全部倒掉 ！！！！ 把心里的一切都倒掉 ！！！
如果你能按我说的做 并坚持下去 一定可以好起来
我朋友三年的失眠都给我治好啦~！！！
怎样治疗神经衰弱症状
神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现繁多，但要诊断本病，应具备以下五个特点：
（1）神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。 如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性病变。
（2）表现以下症状中的任何两项： ①易兴奋又易疲劳。 ②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。 ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。 ④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。
（3）上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
（4）病程在3个月以上。
（5）排除了其他神经症和精神病。 此外，在诊断神经衰弱时，要注意与其他可能造成类似神经衰弱症候群的疾病相鉴别。如结核病、肝炎、风湿病、甲状腺机能亢进、糖尿病等慢性消耗性疾病常产生躯体和精神疲劳感，易误诊为神经衰弱；因职业关系的化学性职业中毒，也常以神经衰弱症状群为早期症状；还有头部的慢性炎症，如慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等，也常出现神经衰弱的症候群。所以应全面了解病史，认真进行体格检查，结合必要的实验室检查，一般是可以鉴别的。 编辑本段神经衰弱的症状体症 1.易兴奋、易激惹。 2.脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中。 3.头痛、部位不固定。 4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。 5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。 6.继发性疑病观念。多运动，发展自己的兴趣爱好，实在不行可以去看看心理医生，或药物治疗！
神经衰弱的症状？怎么治疗呢
张金凤专家说明神经衰弱的症状：
1。衰弱症状：这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事；
2。兴奋症状：患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多；患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住；这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感；
3。情绪症状：主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安；例如，患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病；或因腹胀，厌食而担心患了胃癌；或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境，以Hamilton抑郁量表评分，常在10分以下。可有自责，但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人；
4。紧张性疼痛：常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛；
5。睡眠障碍：最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦；或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境；
6。其他心理生理障碍：较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。
BOT生物离子激活技术是在先进仪器监控下，将生物蛋白植入患者特定的皮下部位，生物离子长期在体内发挥作用，以达到激活和修复受损的脑神经系统及调节血流功能。改变了传统神经衰弱等精神疾病治标不治本的难题。
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