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宝宝在以母乳或配方奶为主食期间通常无需直接补钙（钙尔奇可以先不吃），因为母乳及配方奶中已含有了足够宝宝生长发育所需的钙质，过量补钙会增加宝宝的肠道负担，甚至引起便秘哦。 然而从宝宝出生半个月起，医生会建议给宝宝补充有0-1岁专用的维生素D（如伊可新），其作用主要是促进宝宝对钙的吸收。通常是每天一粒（最好在上午服用），妈妈可以将胶囊的外壳咬破，然后将里面的液体（油油的）滴进宝宝的嘴里就可以了，大多数宝宝还是很喜欢这个味道的哦！ 此外，你也可以在天气适宜的情况下选择在每天上午十点至下午三点之间带宝宝到户外。宝宝常常在户外活动可以更好地合成身体发育所需的维生素D，进而帮助钙的吸收，其效果比给宝宝吃维生素AD滴剂什么的要更好也更安全；家长也不要错误地以为，只有在阳光下直... 然后将里面的液体（油油的）滴进宝宝的嘴里就可以了，大多数宝宝还是很喜欢这个味道的哦，因为母乳及配方奶中已含有了足够宝宝生长发育所需的钙质，过量补钙会增加宝宝的肠道负担。宝宝常常在户外活动可以更好地合成身体发育所需的维生素D，其作用主要是促进宝宝对钙的吸收；相反！

此外；家长也不要错误地以为，只有在阳光下直晒才能达到补钙的目的，其实只要在户外即便是避光处也是完全可以的，如果在室内即便有阳光直射也不行，甚至引起便秘哦宝宝在以母乳或配方奶为主食期间通常无需直接补钙（钙尔奇可以先不吃），你也可以在天气适宜的情况下选择在每天上午十点至下午三点之间带宝宝到户外，进而帮助钙的吸收。

然而从宝宝出生半个月起，医生会建议给宝宝补充有0-1岁专用的维生素D（如伊可新），其效果比给宝宝吃维生素AD滴剂什么的要更好也更安全。通常是每天一粒（最好在上午服用），妈妈可以将胶囊的外壳咬破，因为紫外线无法穿透玻璃哦

怎样给小儿补充维生素D

维生素D是人体不可缺少的物质，可促进食物中钙、磷的利用和吸收，并能促进血液中钙、磷向骨骼中沉淀，保持骨骼的正常代谢和生长。缺乏维生素D会因食物中钙、磷吸收减少，同时向骨骼中沉淀的钙、磷减少而发生骨钻疏松，脱钙，引起成人骨质软化症，和小儿佝偻病。 维生素D主要来源靠太阳中紫外线照射皮肤，使皮肤中的胆固醉变成脱氢胆固醉（即维生素D）。食物和乳品中维生素D含量不足，满足不了人体需要。如果没有条件晒太阳，就需要口服各种维生素D制剂，预防小儿佝偻病。已经患佝偻病的小儿，也需要用维生素D制剂治疗。 小儿佝偻病预防剂量，每日给维生素D400-800单位，对于早产儿、双胎儿或生长发育特别迅速者每天可给2,000单位，最多不超过3,000单位。从生后3-4星期开始给，一、两岁以后的小儿户外活动增多，饮食种类也加多，因此没有必要再服维生素D来预防佝偻病。

小儿佝偻病的治疗剂量根据病情轻重不同，采用每日给维生素D5,000-20,000单位，一个月后改为维持剂量（同预防剂量）。对晚期重症或兼有长期腹泻、黄疸及其它迁延性疾病的佝偻病患儿，可采用突击疗法，每次肌肉注射30-60万单位，两周后重复注射一次。应用维生素D的同时，适当应用钙片。 维生素D服用过最可造成中毒，出现厌食、消瘦、烦哭、低烧、便秘、恶心、呕吐、尿次数多而尿量减少，产重者发生肾功能衰竭，还可因骨骼过度钙化而影响生长发育。必须严格掌握维生素D用量及疗程，防止中毒。 维生素D制剂种类较复杂，现简介如下。 1）浓鱼肝油滴剂：每毫升含维生素D5,000单位，维生素A50,000单位。预防剂最每日15滴（可分为2-3次），治疗剂量每天30-60滴。本制剂是由双臀蛟科鱼类肝脏中提取的脂肪油，由于鱼类肝脏中维生素D和A含量不同，提取、运送和保存过程中的损失等原因，使市售鱼肝油常常不能达到规定药物含至。

2）鱼肝油注射剂：每支0.5毫升，含维生素D2,500单位，维生素A25,000单位。 3）胆维丁（维生素D，）：为人工合成的维生素D制剂，片剂每片含维生素D21万单位，注射液每支1毫升，含40万单位。预防小儿佝偻病可以每天服1片，每月连服5-10天。 4）维生素丁胶性钙注射液：每支1毫升，含维生素D:5,00。单位，胶性钙0.5毫升。 5）维生素D，注射液：每支1毫升，含维生素D3,30万单位成60万单位两种。 6）淡鱼肝油滴剂、乳白鱼肝油和清鱼肝油等，均因维生素D含至太低而不适于小儿佝偻病防治应用。

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