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《放开我北鼻》是一档由腾讯视频推出的纯网综艺，由李文妤担纲制作人。节目记录几位性格迥异、颜值极高的素人小孩与明星嘉宾相处的过程 。

《放开我北鼻第一季》常驻嘉宾为马天宇、于小彤、刘宪华以及侯明昊，于2016年6月26日首播。

《放开我北鼻第二季》常驻嘉宾为易烊千玺、林更新和于小彤，马天宇、薛之谦担任飞行嘉宾，将于2017年3月12日首播。

《放开我北鼻》是一档由萌娃主导的综艺，第一季中五位性格迥异、颜值极高的素人小孩与明星嘉宾马天宇、于小彤和Super Junior-M成员Henry刘宪华共同成长，并记录他们在全新的环境中500小时的生活历程。节目全程采用二次元视觉和节奏还原萌娃们的生活变化，同时还加入了直播互动元素，让网友可以即时参与到节目录制当中。

《放开我北鼻》跳脱固有电视思维模式，坚持“内容为王”，以无剧本的清新气质成为网综届的一股清流。除了新颖的节目形式与逗趣的内容外，一些经典游戏元素的植入，加上二次元的视觉体验让观众瞬间回到童年、回归初心。节目摒弃了过往带娃的单一模式，将创新的概念融入全新的玩法，在真人秀扎堆的环境中，节目组传递积极健康的价值观和满满的正能量，仿佛化身一颗纯天然的“糖衣炮弹”，正中无数观众的心。

《放开我北鼻》不论是从“鲜肉”还是“萌娃”的选角上都采取“颜值第一”的标准。除了一大批颜值帝支撑起整个节目外，从故事的延续性来讲，节目从一开始就为观众埋下了伏笔，每一个人都有自己的角色担当。同时，节目也摒弃浮夸的剧情、戏剧化的桥段以及复杂的套路，剩下的只有属于大小北鼻之间的童话世界，而通过一段时间的接触、磨合，大小北鼻之间的默契度也越来越高。

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