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我很迷茫该怎么办

04月25日 编辑 39baobao.com

[好迷茫该怎么办?]你好,我叫你小妹吧,呵呵。你现在才13岁,做什么都不晚呢,你知道么?你能拥有梦想是一件多么幸福的事啊!坚持自己的梦想并为之努力是没有错误的!真的,这一点我支持你;其实我相信妈妈她很...+阅读

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。

加油吧!

我很迷茫怎么办

在高三阶段,这是很正常的现象!不要迷茫和惊慌,没事的。觉得没有动力,是因为对未知的一种恐惧,还有对自己能力的不确信,考大学,没错,奋斗至今,大学是我们的终极目标啊,有这个想法,说明你有梦想,并必定会为之努力。你要做的,是按照老师的复习计划,一步一个脚印地走,不要过分在意什么付出与回报的比例,只要走好每一步,做好每一张试卷,背好每一个单词,默好每一句名言,上好每一堂课,成功,将会来敲响你的大门!祝你成功!加油!!!自己要看到自己的进步,哪怕是一点点,也要承认自己。不要管别人是怎么想的,因为,你是为自己而努力的!你要看到自己的长处,也要承认自己的不足,找个竞争对手吧,暗暗地下定决心超过他/她,暗暗地努力。

长处,一定要保住,不足,请一定要克服,你的每一步,都会换来应有的成绩的!还是那句话——加油!!!祝你成功!

我现在很迷茫该怎么做!

关于“迷茫”,是现代人普遍遇到的困惑问题,一般有两个层面:一是对现在很迷茫,二是对未来很迷茫。 对现在很迷茫,多数是因为目前的工作和学习不太成功,想做到优秀又找不到方法。或者有方法,但是坚持性差或懒惰,缺乏毅力以及吃苦精神。或者有方法有毅力,但是缺乏自信,遇到一点挫折就泄气了等等。连日来的烦闷让自己一时的心理感受认为自己没有希望了,没有方向了,感到迷茫了。其实,若想真正解决对现在迷茫的问题,首先你要问自己:真的想解决吗?还是一时想想而已,其实还是贪恋目前的安逸的?如果是真的、并且是迫切渴望解决这个问题,方法是有的,如下:第一,下定决心,做好吃苦的心理准备;第二,列出自己想要的可实现的工作或学习目标,量化到每一天;第三,做好时间计划,坚决执行,若有一次偷懒没执行,则重重惩罚自己一次,并补上落下的内容;第四,若成功坚持,则奖励自己一次。

做到这些,相信你不会再对现在迷茫。 若对未来迷茫,方法如下:第一,到环度做个脑AT潜能测试,了解自己的潜能优势;第二,根据自己的潜能优势以及自己的梦想,找出核心目标;第三,对核心目标做出可执行的行动方案;第四,做梦想板时刻督促自己;第五,做好时间管理,一步步朝着未来推进。做到这些,相信你的未来不需要迷茫。 要提醒的是,朝着目标前进,但是快乐在于享受过程,成功属于努力且享受当下的人。...

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