三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

怎样正确使用拐杖

04月17日 编辑 39baobao.com

[怎样正确使用安抚奶嘴]安抚奶嘴的弊端: 1、从生理学角度来看,由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射,会随着时间的推移逐渐消失,如果父母一直给宝宝含个奶嘴,无疑是在强化这一反射,久而久之会形成依赖...+阅读

1. 拐杖的选择:拐杖是骨折病人离床活动的支撑工具,选择质量好、扶手牢固、高度可调试、拐头有防滑装置的轻便拐杖,通常铝合金制品最佳。

2. 扶拐行走的原则与时机:扶拐行走是下肢骨折病人功能锻炼的重要组成部分,因此扶拐下地的时机很重要,下地过早过晚都会对骨折的愈合及康复造成不良影响。下地时机最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失,肿胀消退,软组织已修复,骨折断端已初步稳定,内外骨痂已开始形成,特别是病人经过几周的床上锻炼,肌肉收缩有力,当踝关节背伸时,患肢抬高足不发颤,即可以让病人开始离床扶拐练习步行。

3. :拐杖是老年人的好伙伴,有了拐杖的帮忙,在外遛弯、上楼下楼都方便多了。看看自己的拐杖,质量还不错,价格也很高,其实拐杖的选购这里面可是有诀窍的。

4. 拐杖的长度:长度合适的拐杖,可以行走起来更舒服、更安全,也让手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是拐杖的理想长度。也可以参考这个公式:拐杖长度=0。72*身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。

5. 拐杖长度不合适的后果:拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困难。

股骨头坏死应该如何正确使用拐杖

您好 如何正确拄拐:

一、拐杖能有效的减轻下肢负荷,原则上用双拐杖。用上肢和手控制拐杖,适宜的高度是从足底到腋窝的高度,比身高少40厘米,站立时从足小趾前外侧15厘米到腋下2~3横指的高度。

二、扶拐杖行走法有:

1、二点步行:右足和左拐,左拐和右足互相交替行走;

2、三点步行:两拐和患侧足三点行走,健侧足独立行走;

3、四点步行:先把左拐前移,后迈右下肢,再前移右 拐,最后迈左下肢。

三、注意事项:

1、上楼时,应先迈上健侧下肢,后迈患肢,最后双拐再上去;下楼时,应先让双拐下,后下患肢,最后下健肢。

2、如果需要用单拐时,切记必须将拐杖放在健侧腋下,并与患肢同时行走,这样可以消除患侧臀肌疲劳、减轻患髋的受力,并增加稳定性。

3、如果需要用手杖,应注意手杖的高度,不能高于本人的左粗隆顶端。

4、选择拐杖时以木制(水曲柳木较好)和金属制(铝合金)的最常用。要选择无裂隙、疤结等质优的拐杖,柄部要有足够的海绵保护。高度的选择应当是以本人腋 前缘至足底外缘的长度外加5公分为宜,也可用本人身高减去40厘米为准。着力时要以手握拐杖横柄,不要把身体重量压在腋窝的拐柄区,有时可造成“拐杖性腋 神经麻痹”。 使用拐杖的时间,要根据病情遵照医嘱进行。 希望对您有所帮助 愿早日康复

怎样使用拐杖

现在常见的四脚拐杖都分左右,拐杖4个脚中,朝向其中一侧的两个较长,朝向另一侧的两个较短。

拐杖弯头向前时(拄拐时习惯让弯头向前,更好使劲),有的拐杖长脚在左,短脚在右;有的长脚在右,短脚在左。长脚在左、短脚在右的是左手用的;长脚在右、短脚在左的是右手用的。

让长脚远离身体,短脚靠近身体,既可防止被长脚绊倒,也能防止把拐杖踢倒。不过很多四脚拐杖的方向可调,把左手款调节杆旋转180 度就变成了右手款。

扩展资料:

帮助老人使用四角拐杖行走的注意事项:

1、无长指甲;

2、检查活动的环境是否安全,看看地面是不是平整,是不是湿滑;

3、检查老人腰部安全带和拐杖是否完好以及合适,拐杖高度调整到老人的腰部位置,看手柄处海绵是否牢固,拐杖四个橡胶垫是否完好;

4、让老人穿上适合活动的衣服,防滑的鞋子。

如果老年人之前没有使用过拐杖,要给老年人做好使用示范,使用拐杖有两点、三点式走法。在行走时,由协助者扶着老年人,有安全腰带的扶安全腰带,老人的拐杖放在健康腿一侧斜前方15厘米距离,然后开始行走。

参考资料来源:

人民网-拐杖也分左右手

人民网-老人用四角拐杖有讲究 来听听家政人员怎么说

以下为关联文档:

怎样才是使用眼镜的正确使用方法1.摘、戴眼镜时,须用双手捏住镜腿中部、平衡、前后用力。避免镜架变形、开焊、断裂,避免螺丝松动使镜片脱落和镜片崩边。2.每天须用清水或洗涤剂将眼镜洗净,然后用干净的眼镜布...

怎样正确使用化学用品1 取用药品的规则 二不:1.不能用手接触药品。 2.不要把鼻孔凑到容器口去闻气体气味(原因:可能有毒、有腐蚀性;正确操作为:把集 气瓶放在鼻孔下方约20cm处,用手轻轻在集气瓶口扇动,...

怎样正确使用化妆品概括而言,化妆品对女性的危害主要有以下几个方面: ☆产生过敏反应。 ☆引起皮肤细菌感染。 ☆引起皮炎。 ☆有毒物质被吸收入体内引起慢性中毒。 ☆劣质化妆品在阳光的照射下...

怎样正确使用营养液灌装营养液的器皿应使用陶瓷、塑料或玻璃材料,不能用铁制品,否则营养液会失效。最好随用随配。 应根据植株大小和花钵的体积来决定给液的多少。如果量多了,植物吸收不了,有些甚...

怎样给宝宝正确使用爽身粉?怎样给宝宝正确使用爽身粉痱子粉市场上出售的爽身粉和痱子粉,品牌不同,成分也不同,不过大部分都是以滑石粉作为主要的基本制剂的。而滑石粉是一种可以引发过敏性气喘和过敏性皮炎的过敏原,原则上不建议婴儿使用...

怎样正确使用试纸很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕,而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷,但它会不会给你一个错误的信息? 如果你期望提高自我检测的准确度,...

怎样正确使用空调怎样正确使用空调,空调的正确使用方法有哪些:空调正确的使用方法 正确的使用空调的方法要做到以下几点: 1, 家用空调正确使用最好在清晨气温较低的时候停一停,空调不宜从早开到晚...

怎样让孩子正确的使用手机怎样让孩子正确的使用手机,小孩子可以使用bb霜吗:1、尽量避免在孩子面前玩游戏 作为大人,你知道手机其实就是一个交流沟通的工具,但是对于孩子来说,他们更加感兴趣的时候手机的一...

怎样正确使用防晒霜怎样正确使用防晒霜,防晒霜的具体用法:阳光弱、暴晒时间短的时候: (1)清洁皮肤; (2)一定要用化妆水; (3)如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液; (4)擦SPF15的防晒霜。 阳光猛,暴晒时间长的时候: (1...

推荐阅读
图文推荐