[专家建议考研复习要清空私心杂念]考研过程中，犹豫、徘徊、抉择……种种因素制约着考生的脚步，侵占宝贵的复习时间。在你准备考研的那天起，专家建议清空大脑，简单复习。所谓的清空，是要去掉一切私心杂念。复习、...+阅读
要做到专一的宁静致远，首先你得要有淡泊的处世心态. 淡泊就是要超脱现实，不受到现实的名利，荣辱，色彩等因素的左右，误导.和影响.能做到这点需要真正的大彻大悟，更需要一个坚强的意志力.面对花花绿绿的世界你绝不动心，苦守着自己的茅草屋，这是何等的修行？只有过了这一关，才谈宁静致远.诸葛亮在隆中身着布衣，耕田种地.当时天下豪杰并起，正是英雄用武之时，可他为什么＂要苟全性命于乱世＂隆中一耕就是十年，不去攀附权贵，这里就涉及到他的人生目标，＂ 凤翱翔于千仞兮，非梧不栖；士伏处于一方兮，非主不依。＂吾爱草庐 ....................以待天时.怎么才能心无杂念？一个远大的人生追求，就会不被拂风掠草所扰，不为富贵浮华所困，这个志向有多高，决定了你的心态有多稳.所以诸葛亮就依然是，非梧树而不栖，非明主而不依，为自己的出世准则. 第二点 人生追求已经既定好了 ，你有没有信心在刻苦的磨练中去等待时机，这就需要一个顽强的毅力.诸葛亮在后来的赋中：＂拂袖以归兮，以待天时.＂一待十年. 第三点，就是以什么态度对待人生目标的成败.不患得患失.谋事在人，成事在天.历史的浪花淘尽多少风流人物，淹没更多的是无名人才，能够成功的毕竟是少数.人的成功不全取决于自身努力，还要多种因素和条件来配合，这一点在明志之前就要想通，想开，想远. 宠辱不惊 看庭前花开花落 去留随意 任天边云卷云舒. 志向____ 忍耐和信心___看空成败....
如何做到心无杂念
第一：无论做什么事，都要充满自信
凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对任何事态的发展抱乐观的态度。自信是消除自卑，促进成功的最有效的方法，平时要注意及时抓住自信心的种子，清除自卑的瓦砾，并为自信心的滋生和发展选一方肥沃的土壤。”因为自信心是通过一次次微小的成功来不断增强和得到升华的。
在自信心的基础上，不要把目标定得太低或太高，定得太低，激不起奋斗热情，反而会引起惰性，定得过高超过自身能力所及，达不到则易引发“失败感”，所以目标必须符合自己的实际条件。
第二：要避已之短，扬已之长。
“金无足迹，人无完人”。每个人都有自己的长处和短处，要学会对自己作出公正的全国的评价。既不沾沾自喜，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处。背上一个沉重的包袱，要善于发掘和发展自身的优势，以补偿自己的不足。
第三：平时积极与他人交往
必须走出窄小的个人天地，积极与他人交往。与人交往可使你的生活充实，心情愉快。交往中你能发现别人也并非样样能干，并非十全十美，也有失败的时候，从中你也可以学到别人对待失败的坦然态度。交往中，你还会发现别人并没有要求是一个完人，并没有因为你具有一些弱点就鄙视你，你也会因此而渐渐从自卑的迷雾中走出来。若能多与乐观开朗、豁达态度的同学交朋友，那么，对消除你的自卑感将更有利。
另外，还有一些人是因为生理条件、家境不如别人，或遭遇不幸而产生自卑的，这些同学更需要自己振作起来。要相信周围的大多数人都是善待你的，那些喜欢嘲笑戏弄人的同学毕竟是极个别的，而他们的所作所为，本身就是不道德的，因此、你一旦振作精神
自强不息，矢志奋斗，人们定然会对你改变态度，会加倍尊重你。
此外，还要从各方面考虑问题，思考问题，从不同侧面想法解脱自己错误的想法。可以这样想调整自己的想法：我太无能了，一切都完了。极端片面，只反映我一个方面不行，还有其它方面我并不差，可以发挥我的优势成为有用之材。
所以说，人无完人，但天生我材必有用，只要下定决心善于发挥自己的长处，定会获得成功。增强自信，去寻找真实的我。
怎样才能心无杂念
那就要看你自己意志力了，要做到可有点困难咯。折射所谓的清心寡欲。 首先要明白什么是杂念？什么是心？什么是心无杂念？ 为什么要先明白上面的道理呢？因为事未做到心无杂念，其中的原因是理未明白.理论指导实践.所以要先学习有关的知识，然后依法修行. 每个人都会产生杂念，只是在任何时候产生的杂念也可不同，杂念是人在思考的一种表现，这个并不一定就是好事或坏事，有时杂念会使你产生出＂一生的幸福＂，有时杂念却会使你变得彷徨，不安，沮丧..这就应判断在什么时候要接受，在什么时候要拒绝了. 我认为对付杂念关健是要集中注意力于自己正在做的一件事，要想到说我的这件事是必须在现在及时完成的，不能再考虑那么多了，否则我将＂一事无成＂，要弄清楚我现在做的事情，我所面对的对象，我的工作目标，这些是非常重要的.要学会＂习惯＂！ 当然，有的人的杂念特别多，无论如何都无法消除，这是一种心理疾病表现，需要进行一定的心理咨询，调适，减轻心理负担，活得开心一些，这样慢慢地就会有所改善的. 世上无难事，只怕有心人，精诚所至，金石为开.只要有真心，您将来一定会明白和做到.
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