三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

芦荟有什么功效

04月13日 编辑 39baobao.com

[中药白芷有什么功效]白芷 【药用】本品为伞形科植物白芷或川白芷的根。 【性味与归经】辛,温。入肺、胃经。 【功效】祛风解表,止痛,消肿排脓,燥湿止带。 【临床应用】1.用于感冒风寒,头痛,鼻塞等症。...+阅读

芦荟功效:

1、全面调节人体免疫力(即抵抗力),使一些慢性病不治自愈。

2、促进细胞再生,使受伤和硬化的人体组织恢复健康。

3、促进血液循环,排除体内毒素。

4、芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库,可补充人体所需的这些物质。

芦荟的作用

1、解毒消炎。芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对某些病菌病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果,但对有些病要辩证的使用芦荟,不可盲目以免造成伤害。

2、健胃通便。芦荟可增强胃肠功能,增加食欲,增强体质。芦荟还可泻下通便。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。

3、扶正祛邪。芦荟中的粘多糖类物质可很好的扶正祛邪,提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还可抗衰老、抗过敏、强心、利尿,利于老年人健康。

4、美容护肤。芦荟对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟可治疗面部痤疮、粉刺,不论内服、外用都有明显效果。

5、净化空气。芦荟能净化空气中的甲醛、二氧化硫、一氧化碳等有害气体,增加空气中的负离子浓度。同时,芦荟还对空气中的有害微生物有抑制作用,能吸附灰尘。

根据大量的科研资料表明,有三种芦荟品种是可以吃的,这就是中国芦荟、库拉索芦荟和日本木剑式芦荟,但每次食用的量要有限制。一般食用芦荟9—15克就可发生中毒,所以食芦荟也需要谨慎。妇产科医生认为,为安全起见,妇女怀孕期间应避免饮用。

一、蜜汁芦荟

原料:芦荟大鲜叶800克,鸡蛋2只,精炼油1500克,白糖150克,面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱桃适量点缀物。

制法:芦荟去皮取净肉,漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊,把芦荟丁摆入蛋糊中,待油锅烧六成热时,把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。锅中放100克水烧开后放白糖150克,成蜂蜜色时,把炸好的芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒,装点好的盘中即成。

特点:外酥里嫩、外甜里微苦,风味独特。

二、三夹芦荟

原料:芦荟大鲜叶800克,火腿250克,冬瓜250克,鸡油25克,清汤100克,盐、味精、淀粉适量,点缀的适量。

制法:芦荟鲜叶去外皮取净肉,用刀改成长6厘米,宽4厘米,厚0.3厘米四方块。火腿、冬瓜切成芦荟块大小形状,用12寸鱼盘先放火腿,再放芦荟、冬瓜夹形排放,上笼蒸5分钟取出。原汁倒入锅中,加清汤放盐,味精调味,浇开后色薄芡,打鸡油起锅淋在蒸好的三夹芦荟上桌。

特点:造型美观,层次分明,咸鲜适当,味美可口。

三、芦荟萝卜泥

特点:这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易入口。

主料:白萝卜4厘米

辅料:新鲜芦荟叶3厘米海苔

调料:麻油,酱油,盐

做法:将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。

四、凉拌芦荟

特点:这是一道清爽可口的凉拌菜,在食欲不振或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。

主料:新鲜芦荟叶3厘米、海蜇皮20克

辅料:小黄瓜3厘米

调料:麻油,醋,酱油,盐

作法:将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除,黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻油的醋,即可食用。

五、盐水花生芦荟

特点:香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水解被人体吸收)。

主料:生花生500克。

辅料:芦荟、甜椒片、芫荽。

调料:食盐

作法:剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生上。红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端对准圆心,周边摆放芫荽绿叶。

芦荟有什么作用

根据文献记载: 世界上上的芦荟原本有800多种

但因为人类的破坏 目前能找到的品种只有280多种分为观赏类和药用类

美国食物和药物管理局[FDA]公布 只有5种适合人体食用

其中最好的品种叫库垃索芦荟 又名翠叶芦荟/真芦荟/大叶芦荟/洋芦荟

该品种由一位医生[Barbadensis]在一个叫库垃索的小岛上发现 因此取名库垃索芦荟

1,好望角芦荟AIOe 2.芒芦荟AIOe Ferox 3.女王锦芦荟AIoe Spicata4.非州芦荟AIoe Africana 5.库垃索芦荟 AIoe vera 等5种.

芦荟含有八大元素:1.木质素----具渗透力,能直达皮肤基底层.

2.皂角苷----天然清洁能力.

3.安特垃归农综合体----有消炎/收敛/活化细胞.

4.氨基酸----人体必须的8种里有7种,次要12种里有11种.

5.矿物质----富含人体须要广/微元素.

6.维生素---A.E.C及B族.其中B12只有动物肝脏才有.

泛酸.菸碱酸.叶酸.胆素等

7.单醣与多醣体----葡萄糖.甘露糖.纤维素.

8.酵素----氧化酶.淀粉酶.脂解酶.触酶.

芦荟是活性植物,叶片离开主体,16小时自我降解.成为废物.

芦荟清毒/消炎/杀菌/生肌/收敛 是调理肠胃/烫伤/排毒和美容圣品

芦荟表皮有毒[芦荟素 芦荟大黄素]服食必须去皮.

[FDA]规定, 食用芦荟产品上述两项,必须控制在0.03PPM.

芦荟以生吃为佳,经火煮后营养尽失.在此不作无益说明.

1.芦荟菓汁..芦荟去皮与香蕉/苹果/草莓打成果汁,可适量加蜂蜜,味道更佳.

2.芦荟沙拉..芦荟去皮,切成小块,伴以蜜糖,风味独特.

3.芦荟酒...芦荟洗净,连皮切小块,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可饮.

芦荟为寒冷之物,小孩/老人慎食.孕妇忌食.

芦荟的好处和最佳用法?

好处:芦荟是热带沙漠植物,是药用、保健佳品,常吃芦荟好处很多。

1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用,对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。

2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。

3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。

4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。 使用方法 芦荟不仅具有各种药效,使用方法也非常多,主要有内服和外用两种。

1、内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者,可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

2、外用法 芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体。这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜叶片涂抹,或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全,应注意选择成熟度高的芦荟叶片,这样疗效会更好。 二、注意事项 使用芦荟治病,首先鉴别是否是药用芦荟品种,切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择芭用芦荟品种,注意其特点、用法并根据病因,做到对症下药。正确使用芦荟,方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。 正确区别中药芦荟(干块)和新鲜芦荟在使用方法上的不同,特别是一些炎症,新鲜芦荟汁液,要比中药芦荟效果明显得多。 体质虚弱的少儿患者,不要过量服用芦荟,过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。 孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的,用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛,导致流血严重出血。 病人如有痔出血、鼻出血,也不应使用芦荟。 首次食用芦荟时应当先做皮试,如果没有异常现象,方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象,如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等,严重的腹部还会有灼热感。初次内服,若出现恶心、呕吐或下泻等症状,有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁,则应暂停用药、减量服用或加热服用。过敏者如想食用,可少量外用或内服,等身体适应后再慢慢增量。

以下为关联文档:

芦荟汁饮料有什么好处芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还...

芦荟减肥有什么吃法呢雪耳芦荟 材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。 制法: 1、银耳泡发、去根,加水蒸熟; 2、芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发; 3、冰糖加纯净水对汁,放入...

芝麻有什么功效芝麻还被称为胡麻、白麻、油麻、巨胜子,原产于我国的云贵高原。芝麻的种子含油量极高,可以达到60%以上,因此是我国主要产油作物之一。常见的芝麻分为白芝麻和黑芝麻,日常食用白...

薏仁有什么功效薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。薏米具有...

吃蜂蜜有什么功效据考证四千年前的甲骨文中就有“蜜”的记载,可见古人早已利用蜂蜜了。明代大医学家李时珍,在“本草纲目”中就已经记载了蜂蜜入药“益气补中,止痛解毒,除众病和百药,久服强身延年...

山楂有什么功效防癌、抗癌近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成...

黑枸杞有什么功效抗衰老作用 黑枸杞中含有大量的花青素,而花青素具有强抗氧化作用,并且花青素是可以被人体百分之百吸收的,在人体内可以长达27小时,对增进人体皮肤的光滑度有特别强的功效,具有非...

苦味食品有什么功效吃“苦”对人的身体都有哪些益处呢? 1、改变五味失衡状况:人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。可人们平时摄取的咸、甜之味过多,并已引发许多疾病,造成体质不佳...

羊肉有什么功效羊肉有什么功效,羊肉是补什么的:羊肉的功效与作用1.温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2.温补肝肾用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛bai、阳痿等症。3...

推荐阅读
图文推荐