[如何正确科学断奶回奶]巴水急如箭，巴船去若飞。十月三千里，郎行几岁归。一般来说，婴儿喂养到10个月后，就可以考虑断奶。妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，...+阅读

1。在饮食方面，妈咪们尤其要注意，此时的饮食应以清淡为主，切忌不要触碰辛辣的食物，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。 2。妈咪们在给宝宝喂奶，此时就要去慢慢减少喂奶的次数了，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。 3。断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。 4。如果断奶期间，妈咪出现有任何不适的，如若出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。 5。断奶之后妈咪在穿着上也是应该注意下的，主要是穿穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。 6。除了上面的方法，妈咪们也可以选择药物来治疗，这样效果会更快，可以用炒麦芽煎水喝，还可外敷芒硝，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。所以吃药必须得在医生的指导下哦。

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断奶后怎样回奶断奶后回奶的4个方法回奶的方法一般有自然回奶和人工回奶两种，如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也很高，对妈妈，对宝宝都好。...