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什么煲汤最好好喝

04月13日 编辑 39baobao.com

[鸡汤放什么材料煲汤好喝]煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍—起炖...+阅读

鱼香茄子煲 材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。 调味料:豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。 做法:

1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。

2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。

3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。

4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。 贴士:

1、硬身、饱满的茄子为之新鲜正货。

2、茄子必须炸透,于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。

3、选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外,在味道上更为突出,入口徐徐的咸香鲜味涌至,咸味适中。

现在要喝什么汤才好啊

【现在要喝什么汤才好啊】 春季该喝什么汤---清补凉汤 原料:排骨(或鸡肉)500克 玉竹25克 党参4根 枸杞40粒 芡实30粒 淮山30克 蜜枣2个 姜一块 盐1茶匙(5克) 清水3升 做法: 1)将排骨切成小块,用清水冲净沥干水分。玉竹,党参,枸杞,芡实,淮山和蜜枣,放在一起,也用清水冲洗干净备用。姜去皮,切成大片。 2)将排骨放入锅中,一次性加入清水,大火煮开后,用勺子将浮沫撇干净,放入药材(玉竹,党参,枸杞,芡实,淮山和蜜枣),和姜片,盖上盖子,用小火煲制2小时。 3)然后打开盖子,改成大火滚煮5分钟即可。喝前调入盐搅匀。 友情提示; 煲汤的锅最好能选择瓦罐,或质地细腻的砂锅,内壁洁白的陶瓷锅,不锈钢锅也可以。但千万不要用劣质砂锅,因为里面的瓷釉含铅,煮酸性食物时很容易溶解出来,对人身体有害。

另外铝,铁和锡制的容器也最好不用。 春季气候干燥,我们应该为家人从饮食的角度进行身体方面的调养,除了多吃清淡蔬菜,新鲜的水果之外。这款汤,我个人建议每周喝一次,可以清热去噪,还有助于安神。春季多喝汤水,也有助于皮肤的保湿。汤的口感清爽,有种甜丝丝的味道, 选用排骨,腔骨,或鸡肉,鸡架配合以上的药材都可以煲制。枸杞和芡实,普通超市里都有。而淮山,蜜枣,玉竹,党参,所有的中药店都可以买到,价格也不贵。

煲什么汤最有营养

老火靓汤

广东的老火汤煲的方法

1、材料的处理:

肉类:飞水去血污和肉噪、姜盐起镬下肉爆香加入开水(可以提升肉香和汤色)

配料:不需要太多,看肉类和功效进行搭配。有两样东西一般不能缺,蜜枣和冰糖。

2、火候处理:

开始煲应该用大火煲不小于20分钟,调味后要大火煲5分钟,中间段可以用小---中火。(广东这边煲汤有煲3炖4的说法说明煲汤和炖汤的时间)

3、调味:

由于之前爆肉时候加了盐,煲时候加了蜜枣、冰糖,加上肉的香味和煲的火候,其实汤已经是带很鲜的味道,只要试一下就知道,顶多加点盐即可,无需加什么味精、鸡精等化学调料。

希望你能煲一煲好汤

说明几款我广州这边的老火汤

1、春天

五指毛桃煲龙骨 春天湿气重,五指毛桃有去湿,降火功效

猪脊骨、瘦肉、五指毛桃、淮山、莲子、蜜枣

猪脊骨、瘦肉放入开水中飞水去血污,取出冲冻水。

热镬,下油、姜片、盐,把猪脊骨、瘦肉放入,大火爆香,倒入开水煮滚,倒入汤煲,加入五指毛桃、淮山、莲子、蜜枣、冰糖,猛火煲滚,转细火煲2小时,转大火煲15分钟,加盐调味即可。

2、夏天

a、鸡骨草煲猪横脷 清肝热,利湿

鸡骨草、少量夏枯草、猪横脷、猪腱、蜜枣、冰糖

煲发与上面一样

b、冬瓜薏米煲老鸭 去表解暑,清热祛湿

鸭半只去皮斩件,瘦肉半斤,连皮冬瓜1.5斤、薏米、肇实、木棉花、扁豆、灯芯草、蜜枣、冰糖

肉的前处理跟上面一样,肉先煲1小时,再下冬瓜煲45分钟,转大火煲15分钟

3、秋天

剑花煲猪踭 清热温补、润肺养颜

连皮猪踭1斤、烧骨几块,干剑花6棵浸开洗净,瑶柱5粒、花生米1两、开边莲子1两、蜜枣、冰糖

4、冬天

西洋菜陈肾煲扇骨 微凉滋润,

扇骨斩成大块、瘦肉半斤、陈肾3个、罗汉果半个、百合2两、莲子、桂圆、蜜枣、冰糖

与冬瓜煲老鸭一样。

我们这里的汤最讲究,每星期至少要喝一次,还有好多啊,但煲老火汤巧门离不开一下几点

以下为关联文档:

鸡用什么材料煲汤好喝材料 主料:鲜鸡肉半只 辅料:火腿1小块 调料:食盐1/2茶匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适量 做法 1、鲜鸡肉洗净,斩成大块儿。 2、凉水入锅,大火煮开约2分钟,出净浮沫。 3、捞出鸡块儿,用不烫...

鸡肉和什么煲汤好喝老母鸡和香菇搭配煲汤很好喝。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 老母鸡炖汤浓厚、鲜美,老母鸡蛋白质含量高,易消化,补气补血,祛风。 香菇和...

怎么样煲汤才好喝?需要加什么材料煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是:先把原料洗净,入锅后一次加足冷水,用旺火煮沸,再改用小火,持续20分钟,撇沫,加姜和料酒等调料,待水再沸...

沙虫干搭配什么煲汤好喝沙虫粥 : 先洗沙虫,把沙虫干一头的小尾巴掐掉,搓搓里面,也许有余沙,把它去干净。干的放点油爆一爆,闻到香味,微焦就可以了。把爆过的沙虫干放水里,再正常煮粥就可以了,煮瘦肉粥就很好...

木瓜配什么煲汤好喝木瓜煲汤很多,但是呢,如果楼主是女的 ,那么建议木瓜炖雪蛤。这个好吃又减肥。 主料: 雪蛤 木瓜 冰糖 牛奶 制作步骤: 1、雪蛤先用清水浸泡数小时,至成白色棉花球状; 2、除干净杂质...

猪脚用什么煲汤好喝猪脚用黄豆或者花生煲汤好喝。 具体步骤如下: 1. 选猪脚,应该买猪前蹄。前蹄比后踢略小,肉质厚,紧实。 2. 清洗猪脚,先用小镊子清理一下剩余的杂毛,然后剁开猪脚,泡出血水。 3....

煲汤放什么好喝冬瓜排骨汤 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。制法:1、冬瓜切成寸块。 2、排骨烫去血水。 3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。特点:此汤味道清淡,利于清热。莲藕...

猪肚跟什么煲汤好喝猪肚跟什么煲汤好喝,猪肚和什么一起煲汤最好:墨鱼猪肚汤 材料: 主料:墨鱼250克,猪肚250克, 辅料:杏仁15克, 调料:姜5克 做法: 1.新鲜墨鱼不用刮,整只洗净; 2.猪肚擦洗干净,全部放入煲; 3....

木瓜怎么煲汤才好喝木瓜怎么煲汤才好喝,生木瓜怎么样煮又方便又好吃:一、原料: 木瓜半个、银耳30g、枸杞10g、冰糖。 做法: 木瓜切成成小块。 将银耳用水泡开,加水炖30分钟。 把木瓜、枸杞、冰糖一...

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