[孩子钙补多了会有什么后果]过量补钙危害多 过量补钙不仅是一种浪费，对宝宝也会产生不良影响。 短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担，除个别宝宝可能会发生厌食...+阅读

孩子缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。总之如果孩子缺钙的话，对孩子的生长发育是有很大影响的。中国营养学会推荐4-10岁儿童的每日适宜钙摄入量为800毫克，而全国营养调查表明，学龄儿童每天充食物中摄入的钙量都不足350毫克，所以每天还需要额外补充400-600毫克的钙质。这时候选用儿童配方的补钙产品是很需要的，每天一片钙尔奇小添佳的话，既简单又有效。像是惠氏的钙尔奇小添佳，每片含有350毫克高浓度钙和180国际单位维生素D，这样搭配钙能更好地吸收。每天1-2片，能满足4-10岁儿童的日均钙需求量，给孩子补钙正正好。钙尔奇小添佳还有孩子生长所需的锌、铁等微量元素。

一天两片性价比高，而且是巧克力味的，孩子会很喜欢的。

小孩缺钙吃什么补的更快一点

如何给宝宝正确有效的补钙，是每个爸妈都十分关心的问题，在宝宝的成长过程中，钙的补充是尤为关键的，下面小编就跟大家分享补钙四大基本原则以及在给宝宝补钙过程中，有哪些常见问题。 原则

一、药补要抓好时机 不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃，因为植物性食物如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，可与钙质结合而妨碍钙的吸收。而油脂分解之后生成脂肪酸，同样可与钙结合而不易被肠道吸收，而且最好将补钙安排在两次喂奶之间进行，不要与奶同食。 原则

二、食补必须选对食物 无论是钙的含量还是钙的被吸收率，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再后是鲜奶。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等也值得推荐。 原则

三、无论食补或是药补，都要设法促进钙的吸收 俗话说：一个朋友三个帮。钙也是这样，当它随食物被宝宝吃进以后，尚需要多种因素来促进机体对其的吸收与利用，才能充分发挥作用。如维生素D能促进钙的吸收等。 原则

四、减少钙流失 有些宝宝钙补了不少，也比较注重增加维生素D以及维生素C的摄取，结果仍然缺钙，那就得反思一下食物的搭配是否科学，很可能是某些不当的食物成分增加了钙的流失。 补钙的常见问题希望采纳...

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小孩缺钙会引起什么病标签：佝偻病，维生素，宝宝，颅骨，骨骼，缺钙，就会，血液，顶骨，囟门，个月，婴儿，肌肉，发生，兴奋性，症状，不足，枕骨，含量，生长 简介：缺钙为什么会致病钙是人体内含量最多的矿物质，是构成骨骼的主要成分。...

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小孩缺钙和锌要吃什么好小孩缺钙和锌要吃什么好，宝宝缺钙锌铁该吃些什么好啊：如果现在很严重的话建议选择专门补钙锌的产品来补，含量高见效也会快一点，两者分开补也可以，那就要分开吃，最少要隔两个钟头。...