[我刚生完孩子能吃什么补血的东西]吃什么补血最好：血对女性是多么重要而贫血在女性身上随时都会发生在白领阶层中工作节奏快压力大多以脑力劳动为主平时缺少锻炼中午在单位经常吃快餐晚上回家又身心疲惫懒得做...+阅读

刚生完孩子的产妇吃什么下奶

1、常用中药方剂为：王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。也可将中药与猪蹄l对一起炖服。

2、西药可服甲状腺素0.03克，每日2-3次，连服5天。

3、花生香菇猪蹄汤。花生米50克，香菇20克，猪前蹄1只。花生米、香菇洗净，猪蹄去甲、烧毛，共放锅中，加盐少许，共煮，以猪蹄熟为度。吃花生、香菇、蹄肉，饮汤，可分次用。对产后气血不足、乳少有效。

4、鲫鱼猪蹄汤。鲫鱼100克，去鳃及内脏，猪前蹄1只去毛甲，共煮，加少许盐，至蹄烂汤浓即可食鱼、蹄肉，饮汤。对产后气血虚少乳者效佳。为增强通乳效果，可加通草6~9克，或加漏芦6克。

5、章鱼花生猪蹄汤。章鱼100克，洗净泡软切成块，猪前蹄1只，去毛甲。花生米100~150克，共煮，待肉烂汤浓时，饮汤食肉及花生章鱼。用于产后气血不足，乳少或无乳治疗。

6、带鱼木瓜汤。鲜带鱼150~250克，去净内脏，切段。生木瓜200~300克，去皮、核，切成条状，共煮，加盐少许。饮汤食鱼及木瓜，上药合用补气血，增乳汁，用于产后乳汁不足、纳少等症。

7、鸡蛋蘸芝麻末。鸡蛋适量煮熟、去壳，芝麻炒香，研末，加盐少量，用鸡蛋沾芝麻末食用。本方简便易行，为产后乳少补益增乳良方。

以下为关联文档：

刚生完孩子吃什么下奶丝瓜鲫鱼汤 活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具...

生完孩子如何下奶无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要鼓励乳母，使其对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些...

刚生完孩子吃什么饭最好建议保健品慎重使用，毕竟要给小孩子母乳喂养。把饮食调理好了，营养全面了。现在许多保健品太浮夸了，夸大效果，误导消费者。 产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果（放在热水里温一下）。...

刚生完孩子怎么减肥严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个...

刚生完孩子容易出现哪些问题虽然从沉重的大肚子状态解放出来了，但是恶露、会阴痛、乳房变化等等，在产褥期间，也有不少使产妇烦恼的症状和异常。有的是生理现象，不用担心，有的则是病态，必须积极治疗。下面举出...

闺蜜刚刚生完孩子送刚生完孩子的朋友什么礼物好呢可以针对妈妈，也可以针对宝宝的礼物。一般人喜欢送衣物，这是最保险的方案，不会让人讨厌，也不会有人不需要。不过有的人忌讳送鞋子，觉得不吉利。有的东西一般都需要，但是会有人挑牌...

刚生完孩子的母亲应注意些什么刚生完孩子的母亲应注意些什么，刚生完孩子吃什么好：分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供...

刚生完孩子吃点什么好刚生完孩子吃点什么好，顺产刚生完可以吃什么：1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓解神经紧...

刚生完孩子能喝鸡汤吗刚生完孩子能喝鸡汤吗，刚生完孩子能不能喝鸡汤吃鸡肉：长期以来，许多人认为妇女产后早吃母鸡肉、多喝鸡汤是催奶的一个好办法。而经科学分析证明，产后过早地吃母鸡肉、喝鸡汤，是造...