[宝宝便秘吃益生菌管用吗看似简单的益生菌竟好处多多]每个父母都希望自己的宝宝能够健康成长，在日常生活中总是会格外关注宝宝的一举一动，一旦有任何异常情况就会非常的担心和紧张。宝宝的生长发育遵循一定的规律，婴幼儿时期的宝宝...+阅读
益生菌主要是指乳酸菌和部分酵母菌。益生菌（Probiotics），源于希腊语“for life”（对生命有益），中文译为“益生菌”或“原生保健性菌种”。
在医学上，目前科学证据无法显示益生菌的使用有助于改善免疫系统、改善肠道健康、缓解便秘及预防感冒等健康支持作用，美国联邦贸易委员会也不允许这类宣称疗效的广告。
扩展资料：
益生菌的食物
益生元，又称益生质、益菌生，就是益生菌的食物，通常是人类所不能消化，但是细菌却可以从中提取养分（或者是促进生长的环境也算），益生质能够促进肠胃道益生菌的繁衍。
20世纪初，俄国科学家埃黎耶·埃黎赫·梅契尼可夫（Élie Metchnikoff）在研究保加利亚人为何长寿者较多的现象时，发现这些长寿者都爱喝酸奶，而提出发酵后的乳类中所含的乳酸菌对人体健康有益理论。
梅契尼可夫的研究成果使一位西班牙商人艾萨克·卡拉索受到启发，于1919年建立酸奶制造厂（现今的达能集团），把酸奶当作一种具有药物作用的“长寿饮料”放在药房销售。第二次世界大战爆发后，卡拉索于美国又建了一座酸奶厂。
参考资料来源：搜狗百科-益生菌
如何给宝宝挑选益生菌
看菌种菌株：不是所有益生菌都能给0-3岁宝宝食用，一定要看菌种菌株，益生菌是按属、种、株三个层次划分，世界卫生组织和国际益生菌协会都明确提出益生菌的功效取决于菌株，且益生菌的标示应该包括菌株名。
看益生菌活性：益生菌是一种活菌制剂，活性是益生菌最基础的必备条件。只有服用进入人体肠道后仍存活的菌群，才能定植于人体肠道内，发挥有效作用。
看益生菌数量：益生菌要在肠道内发挥作用不仅要是活的，还必须具有一定数量，数量充足的益生菌才能与肠道内其他致病菌竞争生存，更好的维持肠道健康。
丹尼舒儿益生菌添加的菌株属于国家卫计委公布的菌株乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌LGG，同时采用低温干燥技术使益生菌保存，在有效期内活每袋含不少于 100 亿高活性益生菌。
欧安贝贝儿童益生菌包括哪些菌种啊
【主要成分】婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌发酵粉（总活菌添加量>200亿）、低聚果糖、柠檬酸、超双歧促双因子等。
欧安贝贝益生菌的独到之处
欧安贝贝儿童益生菌合剂含多种益生菌，快速起效，超200亿株活菌添加，2小时恢复宝宝肠道内微生态平衡。采用独特的益生菌发酵粉，强烈杀灭宝宝体内有害菌，建立宝宝超级抵抗力。欧安贝贝儿童益生菌颗粒口感、效果均优于其它儿童益生菌类产品，服用方便，利用温奶、温水等均可冲调服用。
①配方优：新一代欧安贝贝儿童益生菌颗粒，菌种成分全，可以抑制肠道有害菌，全面平衡人体微生态环境，全面获得健康。
②含量高：每单位欧安贝贝儿童益生菌颗粒所含的菌种是同类冲剂含量的4~5倍。
③质量稳：多重避光，抗氧化，保障菌种成分的活性。
④疗效更持久：对儿童肠胃，消化系统疾病与增强抗病力等方面效果明显。
⑤安全可靠：在严格的CMP药厂环境下生产，生产过程中严格控制铜、铅、砷、汞有害菌等毒物进入，经一系列严格的医学测试，确保每一盒欧安贝贝产品无毒、安全、温和、可长期服用。
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