[如何面对孩子和家长的入园焦虑]暑期即将要结束，我们又将迎来新的学期，幼儿园又将迎来新生上园。我们都知道，对于我幼儿教师，新学期的到来就是新的战斗又将拉开。由于孩子们从一个温馨的家庭走向陌生的幼儿园，从...+阅读
刚入园的宝宝哭闹有两种情况：一种是一入园就大哭大闹，反抗情绪激烈；第二种则是后发制人的，一开始高高兴兴地上幼儿园，对新环境表现出强烈的兴趣，随着新鲜感的消失，他们开始想家，开始哭闹。如何化解宝宝的“入园焦虑症”？ 第1招：用平和的心态对待孩子的入园焦虑，给孩子一段适应新环境的时间。年龄越小，对父母的依恋越强烈。离开父母来到陌生的环境，自然会让小家伙感觉很焦虑、害怕。有的孩子是以“委屈的诉说”来表示抗争，整天眼泪汪汪，自言自语“我要回家，我要妈妈”。另一种孩子则相反，不说话，一味地流眼泪，不吃不喝不睡，以沉默来反抗还有个别孩子会因为焦虑引发一些生理失调，如头痛、肚子痛、尿频、在幼儿园不解大小便等等，但回到家里这些症状就会好转或是消失了，第二天一回到幼儿园症状又出现
如何缓解幼儿入园分离焦虑
消除孩子的入园焦虑，家长要做到以下几点：
一、帮助幼儿作好入园准备家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，在孩子开学前多带孩子到新幼儿园去参观、玩耍，使幼儿对陌生的环境不再害怕。多和上幼儿园的孩子接触，听孩子说幼儿园的事，家长在家中可以和孩子玩＂幼儿园＂游戏。 鼓励孩子出去交往，家长可以采用放出去、请进来的方法，鼓励孩子与陌生人交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。
二、积极配合家长要与老师相互配合让孩坚持入园，不要今天来明天不来，要让孩子养成坚持入园的习惯。在孩子入园的前几天，家长要注意自己的语言导向，不要总问一些消极的问题，如“有小孩打你吗？”、“你今天哭了吗？”、“老师和你闹了吗？”等等，这样会强化孩子的分离焦虑，让孩子更不爱上幼儿园。 这里家长要与老师在沟通的基础上注意从正面引导幼儿，如“今天你得了几朵小红花？真棒！明天我们还去幼儿园得一个更大的”、“老师说你真听话，可喜欢你了”、“今天你和谁做好朋友了”等等用积极鼓励的语言与孩子交流，多鼓励正确的行为，以帮助孩子和老师、小朋友建立感情，感受幼儿园的快乐。 家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，使孩子的生物钟能和幼儿园的作息时间吻合，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。以便孩子更容易地适应幼儿园的生活。再有也是非常重要一条，家长送孩子入园后要马上离开，因为你的逗留会让孩子哭闹不止。 有这样一个例子：一位家长送孩子入园后在门外不走，他的孩子起初不哭不闹当看到家长时便开始苦闹起来，这时老师劝其离开，家长及不情愿的离开了，老师用了很多办法才把孩子哄好，但这位家长却不放心偷偷回到幼儿园看孩子，孩子这时刚好了，一见到家长便又哭闹起来坚决不让家长走，最后家长只好领着孩子回家了。 这个例子告诉我们，孩子接受幼儿园教育是必然的，家长要与老师共同合作，使孩子顺利入园，因为每个孩子都要经历这样一个阶段。最后家长要从爱护的角度出发，用各种因素去感染幼儿并坚持天天送幼儿入园，不能因为孩子采取了过激行为就心软，断断续续地时送时不送，这样只会使孩子越来越不适应幼儿园的生活。 也有不少家长认为小班学的少，等到中班再上，这样对孩子的发展不利，孩子根据不同的年龄有不同的教育内容，我们建议从小班学起，一步一个脚印踏踏实实的让孩子接受教育。
幼儿入园分离焦虑如何缓解
所谓分离焦虑是指儿童与他所依附的人或最初照顾他的人分离时，表现出来的焦虑情绪。是个体因不能达到目标或不能克服障碍的威胁而使自尊心受损时所形成的-种紧张不安而又带有恐惧的负性复合情绪。分离焦虑每个孩子都有，但入园前的家庭教养方式不同，幼儿的分离焦虑表现的程度也不同。 您想要让宝宝告别这种焦虑的情绪，首先要找到产生分离焦虑的原因。宝宝到了正常年龄进入幼儿园是一件很正常的事情，为什么会产生焦虑呢？存在于大多数孩子身上的原因就是孩子心理的转变。孩子从一个原本熟悉的环境来到月一个完全陌生的环境，离开自己所依恋的亲人，不能满足自己的欲望，这在他心理上很自然的就会产生一种陌生的惧怕的情感。幼儿失去原来的舒适与满意，表现出苦恼的情绪和不安定的行为，也就是分离焦虑。
这种现象在新入园幼儿身上表现尤为突出，而当幼儿后来所面临的环境、事件越来越熟悉，分离的焦虑就越弱，所以在中班后期和大班幼儿身上这种分离焦虑现象较少见。 还有一些宝宝并非自身的害怕与恐惧，而是受到了家长情绪的影响。现在宝宝大多是集万千宠爱于一身，孩子走路时担心摔跤，吃饭时担心没吃饱，当孩子独自面对陌生环境时，父母预期孩子会紧张，首先自己就表现出紧张。当孩子离开自己的视线时，他们感到忐忑不安，忍不住回头寻找孩子，看看他是否安全或者愉快。孩子在模仿父母行为的过程中习得了这种对事物高度的警惕性，在与父母分离时产生许多不必要的担心。 这种发生在很多孩子身上的焦虑症状，是否对孩子产生很大伤害呢？答案是肯定的。
不要小看这样的焦虑，一些心态好的孩子可能很快就会恢复，而有些孩子则在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面都会受到影响。有分离焦虑的幼儿，常常做噩梦、睡不好、讲梦话，平时烦躁不安、食欲不振，更有甚者头昏乏力、心悸多汗，有的幼儿在最初的幼儿园生活中还常常感冒、腹泻，这并不仅仅是生理问题，也有心理方面的问题。分离焦虑影响着幼儿创造力和社会适应能力的发展以及健康人格的形成，比较严重的幼儿还会因此降低智力水平，家长千万不要再忽视了。 我们了解了孩子为什么会在进入幼儿园的一刻产生那么大的焦虑，也知道了焦虑症对孩子带来的伤害，那么如何帮助宝宝缓解这份焦虑呢？正如上述所说，您的宝宝会受到您的影响，大部分幼儿可以基本上渡过焦虑期，但有些幼儿仍有很强的焦虑情绪，这与有些家长过分呵护、娇惯幼儿是紧密相关的。
他们使得幼儿依赖性增强，独立性差，一旦走出家门，离开亲人，便不知怎样应对各类事情。 我们建议您，想要帮宝宝缓解幼儿入园分离焦虑，让宝宝的身体心灵都远离创伤，最有效的办法就是及早培养孩子独立的人格，家长在生活中要学会正确教育孩子，不溺爱孩子，多让孩子自己动手完成自己的事，多带孩子接触新鲜的人事物，让孩子拥有勇气，面对未来的挑战。
孩子刚入园如何应对焦虑不安的情绪
导语： 新学期到了，又有一批宝宝要开始幼儿园的生活了，面对一个新环境，许多宝宝都会产生不适合，出现焦虑不安的情绪，甚至会影响到生活和学习，爸爸妈妈也十分担心。其实，入园焦虑是正常的心理现象，可以做好引导，帮助宝宝有效地缓解这种情绪。 进入一个新的环境，可能会感觉不安、紧张，其实这是非常正常的。小到幼儿园，入园有焦虑，离开父母的小朋友会哭闹，发脾气；大到上大学、入职，感觉焦虑，不愿意与人交流，心理压力大。这些都不可怕，积极对待，均有解决之道，可怕的是不知道这是正常的、是可以解决的，可怕的是孩子进入新环境产生焦虑，家长不知道提供支持，反而一味责怪。马上进入九月了，孩子入学，新人入职，各种焦虑扑面而来，但是，掌握方法，积极对待，就没啥可怕的。
孩子刚入园为啥比较烦 由于刚入园的孩子身心稚嫩、适应能力差，绝大多数会有不适应的现象，通常表现为：哭闹、焦虑、不吃不喝、想家、发脾气等。这不仅让教师、家长感到十分棘手，严重的还可能影响到孩子的身心健康发展。一般来说，刚进幼儿园的孩子表现得比较焦虑主要是因为以下几个原因。 安全感的缺失 对孩子来说，与亲人在一起是安全的，而当孩子到幼儿园后，完全陌生的环境让他觉得原先的安全感突然丧失，伴之而来的是心理上的恐惧，这样就使孩子产生了抗拒心理。 分离焦虑 孩子在家庭生活中和父母朝夕相处，建立了稳固的亲子依恋的感情纽带。当父母在身边时，孩子心情愉快，能和别人正常交往。入园分离产生的恐惧和焦虑，类似于人出生时，胎儿与母体的脱离，会产生一种原始的焦虑。
父母一旦离开了，孩子立刻表现出悲伤、不安、焦躁，甚至人际交往异常。通常亲子依恋越稳固，上幼儿园后，孩子适应集体生活就越困难。 孩子与自己的父母或其他亲人分离后所表现出烦恼、紧张、不安以及恐慌现象，是比较典型的分离焦虑。这是孩子入园适应的最大障碍，也是孩子不爱上幼儿园的重要原因。能力不足 孩子刚刚入园，就要面对诸如熟悉新环境、生活自理、自我服务、结交新朋友、培养新习惯、学习新本领等一系列的新任务，这些都需要相当多的心理能力才能完成。由于孩子年龄小，身体机能发育不完善，尤其是大脑神经系统正处于发育之中，再加上家长的过度保护，造成孩子适应能力较差，也加剧了孩子不爱入园的心理障碍。 心理落差 家庭中，孩子所面对的是与家庭成员之间面对面的亲密关系，彼此之间的互动频率很高。
而进入幼儿园后，孩子的交往对象发生了改变，无法延续家庭那样一对一的相对不变的关系。他们需要通过一段时间的幼儿园生活，才能与教师和同伴产生情感、建立信任。但在刚入园时的心理落差，会造成孩子心理上的不适应。 孩子一旦适应了幼儿园的生活，往往会表现出能力和心理上的快速成长。有很多家长说，孩子上了幼儿园，感觉变大了，自理能力强了，很多事情自己会做了。由此可见，进幼儿园，对孩子的身心发育是有益的，家长要做的只是让孩子尽快适应幼儿园的生活。 减少幼儿园和家庭的环境差别。幼儿园和家庭是两种不同的环境，差别很大。家长无法改变幼儿 园的状态，应该在孩子上幼儿园之前适当改变家庭的生活状态，以便帮助孩子减少适应幼儿园的难度。
如按时作息，为孩子准备合适的桌椅，吸引孩子在桌子上玩玩具等。 让孩子逐步习惯分离。为减轻孩子的分离焦虑，可以在他上幼儿园前进行一些特别的训练。第一天，妈妈尝试和宝宝说再见，然后离开宝宝1个小时回来；第二天，和宝宝说再见之后过2小时再出现，依此类推，逐渐延长与宝宝分离的时间。很快，宝宝就会意识到，即使你和他说“再见”，你也不是永远离开，到了一定的时间就会回来。 孩子刚进幼儿园时，有分离焦虑是很正常的。家长要相信孩子，相信老师，坚持送孩子上幼儿园。不要向孩子传递家长的焦虑情绪。很多家长在把孩子送到幼儿园时，自己也很焦虑，担心孩子能否适应，担心老师是不是能照顾好孩子，在幼儿园门口与孩子依依不舍。孩子是非常敏感的，家长的这种情绪会进一步加剧孩子的分离焦虑。
家长切忌说上一长串“妈妈真的会非常想念你”之类的话，只要简短地说声“再见”就好了。
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