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看来你已经开始动脑子了，恭喜恭喜！知不足而行有余，现在就开始多做一些动脑子的事情的确会对每个人都大有好处。

练习动脑子可能有很多方法，但百人百性，一定要根据自己的实际情况制定自己的练习方法。推荐几个供你参考：

1.多读书。每天坚持看几页书，看过之后放下书本在脑子里回忆书的内容。每天坚持做很快就会有效果。

2.每天坚持朗读文章，大声念，至少20分钟以上，力求发音准确，声调错落有致。

3.坚持锻炼身体，每天跑步，不在乎跑多远，至少出一身汗，让肢体动作和大脑协调发展。

4.学一些动脑子的游戏，练习自己的逻辑推理能力，分析能力。

我估计专家们会列出更多的方法，你自己可以再去寻找。但无论是什么方法，首要一点都是身体力行，坚持不懈才能见到效果。

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