[训练宝宝翻身其实有方法]你家宝宝几个月会翻身?为什么我儿子4个月了还不能翻啊，听说有的宝宝三个月就可以翻身了。常常听到妈妈们讨论宝宝翻身的问题。其实，宝宝翻身有早有晚，不必强求一个统一的时间，只...+阅读
训练宝宝翻身应该根据宝宝的实际情况循序渐进，你可以参考以下方法：[转身法] 让宝宝仰卧，妈妈或爸爸可分剔站在宝宝两侧，用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引宝宝，训练宝宝从仰卧翻至侧卧位。如果宝宝自己翻身还有困难，妈妈可用一只手撑着宝宝的肩膀，慢慢将宝宝的肩膀抬高帮宝宝做翻身的动作，但在宝宝的身体转到一半时，就让宝宝恢复平躺的姿势。 这样交替地训练几次可以为练习真正的翻身做准备。[摇晃法] 摇晃法就是让宝宝在保持身体平衡中锻炼背部和胸部肌肉的力量，为下一步的翻身训练做准备。让宝宝躺在摇床里或床垫上，然后妈妈或爸爸摇晃摇床或床垫。当宝宝被摇到半空身体倾斜时，为了保持身体平衡，自然会努力挺起胸，挺直腰，把身体呈往后仰。
注意要慢慢加大摇动的角度，频率不要太快，随时注意宝宝的反应，如宝宝有惊恐的样子就立即停止。[转脚法] 转脚法必须建立在宝宝会以侧卧姿势睡眠的基础上。训练时，先让宝宝侧卧。在宝宝的左侧和右侧放一个色彩鲜艳或有响声的玩具，爸爸或妈妈抓住宝宝的脚踝，让右脚或左脚横越过左脚或右脚，并碰触到床面。 搬动宝宝脚的时候，动作一定要轻柔，并注意宝宝的身体是不是也跟着脚翻转。如果不跟着转，可以轻轻地在宝宝背后推一把。如果宝宝的身体跟着脚翻转，就会自己翻过去，变成趴着的姿势。只要宝宝在爸爸或妈妈的帮助下完成这个动作，就可以提前翻身了。转脚法的训练一般每天可以训练2~3次，每次训练2~3分钟。
怎么锻炼宝宝翻身的相关视频
锻炼宝宝翻身方法一：妈妈先让宝宝仰卧在床上或地板上，然后妈妈手拿着宝宝平时喜欢玩的玩具，尽量逗宝宝来抓玩具，等到宝宝想抓时，妈妈就可以把玩具放到宝宝的一侧，这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具，只要宝宝转身侧卧时，妈妈就要把玩具给宝宝玩哦！等到宝宝学会侧身时，妈妈就可以把玩具放到较远一点的地方，要宝宝翻过身才能拿到玩具，慢慢的，宝宝就能学会翻身了。锻炼宝宝翻身方法二：让宝宝趴着，妈妈在宝宝的上方用玩具来逗宝宝，宝宝看到玩具了就去想去抓，就会努力翻过身来抓玩具，但妈妈要帮助宝宝出力哦！以帮助宝宝更快学会翻身，妈妈可以将一只手放在宝宝胸部下面，宝宝出力翻身时，妈妈也用手出点力帮助宝宝，让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势，经过多次锻炼，慢慢的，妈妈放开手，宝宝也可以翻过身来了。
锻炼宝宝翻身方法三：妈妈还可以让宝宝仰卧在床上，然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上，这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去，经常这样，会令宝宝很快就学会翻过侧身，等到宝宝懂得翻过侧身时，妈妈可以在宝宝的前面用能发出声响的玩具逗他，宝宝听到响声就会去寻找，很自然就将身体翻成仰卧姿势了，按这个方法，在宝宝侧身时，在前面逗他，宝宝很快就能翻成俯卧，慢慢的就会学会翻身了。不管如何锻炼，家长都要有耐心，不可操之过急，而且在教宝宝翻身的过程中还有着乐趣哦！...
如何正确训练婴儿翻身
刚开始宝宝因为身体柔软，只能躺在床上看着天花板发呆，过了几个月后宝宝的背部和颈部渐渐有了肌肉，已经不满足与盯着天花板的日子，他们会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这时候妈妈要教宝宝翻身的动作，为以后的学爬打下基础。把宝宝放在床上，用玩具或者其他东西吸引宝宝的注意力，当宝宝感兴趣想翻身时，宝宝的脸和手就会转向同一侧。移动宝宝的双腿，因为在开始宝宝双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利的完成翻身动作。妈妈要适时的移动宝宝的双腿，让宝宝的双腿侧向手的同一边，然后完成翻身的动作。扶住宝宝。宝宝的身体还很软，还不能自己完成翻身动作，妈妈要扶住宝宝，注意宝宝的小手不要被压住，然后翻身。使用柔软的衣物或者枕头，在宝宝侧身的时候垫在宝宝身后，经常保持这样的侧身动作，会让宝宝有翻身的意识。
妈妈要经常帮助宝宝翻身，小宝宝可以从中掌握翻身的技巧，早点让宝宝自己翻身。在宝宝翻身时，妈妈要陪在宝宝身边，不要让宝宝离开妈妈的视线，以免发生危险...
以下为关联文档：
怎样训练宝宝翻身宝宝92天了可用手抓东西和翻身都不好请问一下有没有什么好的方法可以训练他呢（宝生偏胖２１斤）谢谢！ 对于不会翻身的宝宝我们可以帮助他感觉翻身的动作。翻身主要是训练宝宝脊柱的...
宝宝怎么训练翻身啊一：由下肢带动翻身 宝贝取仰卧位，妈咪在宝贝双脚下放，用双手分别握住宝贝的两个脚裸，使他的一条腿伸直，另一条腿弯曲。然后，妈咪将宝贝弯曲的腿转向伸直的腿，帮助宝贝双腿带动盆骨...
考研的数学3该怎么循序渐进的学不管数学几，复习方法是一样的。 数学复习是一个慢慢累积的过程，所以越早复习越有利，可能有的同学会说现在离考试还有十个月时间，复习还早等等，这种思想是完全背离数学学习及复习...
怎么正确教宝宝翻身呢在孩子还不会翻身的时候，家长从3个月开始，对孩子进行帮助下翻身。 1. 玩具逗引，让孩子从侧卧到俯卧。如果仅用玩具不能让孩子翻身，就要牵孩子的上肢或者下肢，注意给孩子做到侧卧...
怎么训练宝贝翻身先将宝贝仰面放在床上，妈妈从后轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝贝的腰自然扭过去，肩也会转一周，多次练习后宝宝便能学会翻身。 .让宝贝侧身躺在床上，妈妈在身后叫他...
怎样训练小孩翻身做翻身训练时，先让宝宝仰卧，然后爸爸妈妈可分别站在宝宝两侧，用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引宝宝，训练宝宝从仰卧翻至侧卧位。如果宝宝自己翻身还有困难，也可以在宝宝平躺的情况下...
训练宝宝正确的翻身方法有哪些？训练宝宝正确的翻身方法有哪些啊宝宝翻身看起来是一个很简单的动作，但对于宝宝来说，可不是立马就会学会的。当发现宝宝有意识翻身的时候，父母可以适时地对宝宝进行一些指导，帮助宝宝掌握翻身的窍门。 1、帮助宝...
训练宝宝翻身的方法有哪些宝宝的翻身训练是下一步学坐的 基础。虽然三个月前的宝宝主要是仰 卧着，那么，到了第三个月的时候，宝宝肯定已经开始了一些全身肌肉的 活动，或者可以采用侧卧的姿势睡觉 了。如果...
如何训练宝宝翻身一般3个月的宝宝能从仰卧翻到侧卧，这时妈妈可训练宝宝翻身。妈妈可以在大床上或在地上铺好席子，让宝宝仰卧在上面。妈妈拿一个有趣的新玩具逗他，当他想抓时将玩具向左侧或右侧...
