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首先一个就是我们准备几个猪肾，在加上适量的这个枸杞子，我们先将这个猪肾洗干净，在将猪肾支筋膜，切成薄片，再加上一些枸杞子一起煮汤，开锅以后再往里面加上一些调料调味，就可以食用了。 再有就是我们准备一些冬虫夏草，以及这个雄鸭一只，我们先将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草和食盐以及少许姜葱调料，加水用这个小火煨炖，炖到熟烂即可。 还有就是我们可以使用这个肉苁蓉进行调理，我们准备适量的这个肉苁蓉，用水煎去渣取汁，和羊肉以及粳米放到一起煮，肉熟米开汤稠，加葱姜盐在煮上片刻，在这个寒冬来吃效果是非常不错的。 在我们生活中出现这个性冷淡的问题以后就要特别的注意调理，不过最好先去医院进行相关的检查才行，这样对我们的身体是非常有好处的。
冷淡该怎么调理男人性冷淡吃什么食物
现代医学和营养学认为男人性冷淡，吃以下几种食物能够促进性欲：
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
果仁：德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
33岁男性冷淡吃什么食物好
1、红烧狗肉 具体的材料：狗肋条肉500克，陈皮3克，茴香3克，胡椒、川椒各20粒，葱姜适量。 具体的方法：将这些材料放到锅里面，则加上适量的佐料，然后用文火进行煨烂。取出肉来切成小块的，然后在放上原汁和酱油烧透即可食之。
2、杞子粥 具体的材料：枸杞子60克。粳米100克。 具体的做法：其实就是用粳米熬粥，在半熟时入枸杞子，煮熟即可，随意服用。
3、清炒虾仁 具体的材料：河虾肉500克，蛋清2个，干淀粉9克，调料适量。 具体的做法：如法清炒，随意佐餐服用。本方对肾亏阳痿者有效。性功能障碍诸病，吃虾有助病体康复。 上述就是为大家介绍的性冷淡吃什么食物，其实这三种食物，对于性冷淡都是有一定的缓解作用的，对于性冷淡的治疗，其实最关键的还是要注意自我调节，多关注一下自己的健康，如果长期的出现性冷淡，则危害是很大的，则就要注意及时的去医院进行检查，查明原因，及早的进行诊治。
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