[防治冠心病的合理膳食原则有哪些]因为营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。防治冠心病的合理膳食原则如下：1.减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日，或1...+阅读

要全面地安排生活冠心病患者的住所要安静整洁，房间正面向阳，通风条件好， 冬季要注意房间保暖。衣服宜宽大、柔软、舒适、生活起居要有 一定规律，患者本人根据医生的意见给自己定一个作息时间表， 有计划进行每天的活动。下面为一日的作息安排，仅供参考：6点30分起床。 6点30分~7点30分洗漱完毕后，可进行早操，或漫步至 附近公园、林荫道、沙滩公园等地散散步，或做一些有利于健康 的运动。7点30分~8点早点，休息片刻。8点30分~10点读书、看报或学习，养成读书看报的习惯， 使老年人精神有所寄托。同时应适当地用脑，可有效地防止大脑 早衰退化。 10点30分~11点30分下棋、养花、喂鱼、喂鸟，或上市 场购物及集体活动。既可活动筋骨，还可透过对新鲜事物的耳闻 目睹，培养自己关心社会、热爱社会，同社会保持良好接触的习 惯，与时代的进步协调一致。

同时，可以分散自己的注意力，以 免终日困惑于病痛之中。 11点30分~12点帮助家人做午餐准备。12点~12点30分午餐、服药。12点30分~13点餐后小憩，以助消化，或听听音乐、广 播，轻松轻松。13点~14点30分午睡。14点30分~15点30分午后锻炼，做做气功或保健操等， 也可上街买菜、散步等。 15点30分~16点小憩，吃些水果、茶点等。16点~17点30分可做些娱乐活动或串门会好友，一起谈 天，也可下棋、玩牌等。保持正常社会交往能力，是消除孤独和 寂寞感的有效办法。友好信任的交往，能发现别人的长处和友情， 使自己获得生活的乐趣，也可和病友交换养病治病的经验。 17点30分〜18点协助家人进行晚餐前的准备。18点~18点30分与家人共进晚餐、服药。18点30分~19点散步，或与家人小叙。

谈谈一天的见闻， 孩子们学习工作等情况，有利于密切家庭关系。19~21点看看新闻等电视。开阔视野，活动脑筋，了解天 下大事，看电视要注意保护视力，经常起来走动走动，切忌一坐 下去就是几个小时，还要避免紧张及惊险镜头。 21点~21点30分可食用适量的滋补性食品，如银耳汤、蜂 乳、莲子汤等，睡前的药物莫忘记服用。21点30分~22点洗漱、洗澡等做好准备工作。22点~ 夜眠。根据季节的变化及个人的习惯，相应更改作息时间。若患者身体状况尚且允许的话，也可以在上午或下午的一段时间 里，安排些任务量较小的工作做。 也可以按每周的情况，制定出每周的计划、安排，即一周的 日程和作息时间。总之，使生活规律化，有条不紊，不要勉强从 事，或经常应付各种突然情况，以造成身心的紧张。

这样有计划地 安排好作息时间，既有锻炼时间，又有休息时间，使得劳逸结合。

能解释下在中国象棋中的一些基本战术吗

有下列术语：打 杀 兑 抽 拦 将 根 捉 看 跟 献入局 三士 三象 口弈 无着 无解 车正 中车 中兵 中局 中卒 中炮 欠行 分先反击 反先 长先 长杀 长兑 长打 长拦 长将 长捉 长献 长跟 双士 双象 正和正着 巧和 巧胜 巧着 打将 打谱 生根 失先 让先 加赛 边马 边兵 边角 对局夺势 列炮 老兵 过门 劣着 吃子 回合 负局 后手 后走 自毙 自缚 杀局 杀势先手 先走 全局 并先 守子 守方 守和 阵形 好着 均势 攻子 攻方 违例 连杀围困 困将 困毙 坐马 序战 低兵 兵局 闲着 冷着 快马 初局 应局 应变 应将应着 弃子 弃兵 妙棋 纷和 局名 局势 局面 直车 软着 明车 败着 和棋 佳着例和 例胜 沿河 废棋 底士 底兵 底线 审局 审势 实力 官和 官着 变位 变例变着 空门 空着 单士 单象 孤兵 孤士 孤象 要杀 垫将 封锁 背补 佯和 逆炮复局 复盘 重车 重炮 饶子 饶先 胜局 胜势 胜定 顺炮 诱着 将军 炮台 炮架绝杀 退却 起手 起着 换先 紧着 铁马 铁兵 铁局 铁炮 高士 高车 高兵 高将高象 陷阱 弱子 弱兵 弱点 弱环 常先 敛炮 脱帽 停着 得子 得先 象局 盖头盖将 联兵 联棋 等着 落后 帽子 强子 照将 暗车 暗着 错着 解将 解捉 叠炮鳌马 整局 谱着 露帅 露将 横车 邀兑 漏着一声雷 一步棋 一局制 一座宫 一着棋 二字车 九尾龟 入手炮 入角炮 入宫马士角炮 士象全 三七兵 三步虎 三层楼 三座宫 三照将 山顶公 上士局 小当头子力宽 子力猛 飞相局 飞炮局 马后炮 马坠边 无车棋 无根子 五六炮 五七炮五八炮 五九炮 少根子 车轮战 中心卒 中宫炮 风摆柳 凤凰炮 反宫马 长生和长兵器 长要杀 长短车 斗炮局 双关门 双照将 左叠炮 兄弟兵 归心马 归心炮出手炮 出林马 出林车 立马车 让三先 让子棋 边马局 边炮局 对子棋 对头兵对兵局 对面笑 列手炮 有根子 当门炮 夹车炮 夹卒炮 过河车 过河炮 过河卒过宫炮 同线车 回马枪 当门炮 当头兵 当头炮 后中先 多局制 多根子 先相先先锋马 全士象 羊角士 异线车 巡河车 巡河炮 两头蛇 两局制 连环马 连环炮连根子 龟背炮 低头车 低头兵 沉底月 沉底炮 应手炮 卧槽马 直横车 拐脚马担子炮 担竿炮 转角马 软硬炮 虎头马 虎眼炮 非得子 钓鱼马 侧面虎 金钩炮卒底炮 空头炮 空心炮 单边凤 单缺士 单缺象 单提马 单蹄马 括弓炮 相头兵贴身车 背士将 信手炮 重迭炮 重迭车 顺手炮 顺相局 穿宫马 扁担炮 逆手炮逆相局 屏风马 起马局 盘河马 盘头马 被将死 鸳鸯马 鸳鸯炮 铁门闩 袖手炮通头车 通路兵 宽紧局 高头兵 高低兵 高钓马 勒马车 菱角士 偏马局 偏锋炮假先手 假根子 象头卒 骑河车 短兵器 窝心马 窝心炮 摆中炮 跨河车 暗根子塞心马 缠角马 叠叠炮 辘轳炮 霸王车 瞎眼狗 蟹眼炮一将一杀 一将一闲 一将一抽 一将一捉 二鬼拍门 七宝连树 八面威风 大列手炮大胆穿心 大循环制 三子归边 三车闹士 三仙炼丹 门东户西 小列手炮 子力优势子力价值 子不重行 太公坐骑 车心马角 车卒交换 允许着法 双车胁上 双杯献酒只马当士 只马当象 四车相见 四个相斗 仙人指路 半途列炮 半壁山河 让一夹二让二夹三 让单双马 让单双先 丝线掏牛 对局形势 对局评注 老兵无功 老卒捞车有效着数 夹炮屏风 似后实先 过宫敛炮 自然限着 先弃后取 红先黑后 全盘对局全盘战术 全局研究 关公脱袍 交叉士象 观棋不语 步数储备 运子取势 时间紧张时间恐慌 兑子争先 弃子攻杀 弃子取势 弃兵牵子 弃子入局 兵卒长捉 审形度势单车重炮 单车领士 单车保剑 独卒擒王 将帅长捉 将军脱袍 活马三先 炮辗丹沙海底捞月 推窗观月 排局序战 第一反击 停车问路 联车攻将 落子无悔 储备着法禁止着法 解杀还杀 摸子走子 精妙好着 横车控肋 横车将路一车十子寒 一将一无抽 二打一还打 二打二还打 二将二还将 太监追皇帝 车炮无杀着分台定人制 分台换人制 分组循环制 有炮留他士 多打对多打 连将三出车 齐兵抢三先屈头屏风马 残局马胜炮 残局炮归家 临时定台制 独马踩无棋 得局胜三子 露将三把手寡士怯双车六十回合规则三子归边一局棋部分解释：中国象棋常用术语，名均具有特定涵义，兹简释如下：“照着” 凡走子直接攻击对方“将”、“帅”者谓之“照着”，又称“照将”或“将军”。

（惯例走照着时告知对方）“杀着” 凡走子企图于下一着叫将或连续叫将，令对方无法解救者，谓之“杀着”。“捉着” 凡走子攻击对方“将”、“帅”以外之任何一子，企图于下一着吃去之者，谓之“捉着”。“兑着” 凡走子可互换吃去者，谓之“兑着”。“拦着” 凡走子拦阻对方子力之左右进退移动者，谓之“拦着”。“献着” 凡走子送吃者，谓之“献着”。“闲着” 凡走子不属于照、杀、捉、兑、拦、献者，谓之“闲着”。“长照” 凡走子连续不停照将，演成归原状态者，谓之“长照”。此项诠释适用于“长拦”、“长兑”及“长献”。“长杀” 凡连走杀着者，谓之“长杀”。“长捉” 凡甲方连走捉着，而乙方被捉之子，每着均走逃避着法，或以他子每着直接消解之，而甲方仍每着捉之者，谓之“长捉”。

“解杀” 凡走子直接化解对方之杀着者，谓之“解杀”。此项诠释适用于“解照”与“避捉”。“反照” 凡走子化解已方被照，同时又还照对方者，谓之“反照”。此项诠释适用于“反杀反捉”、“解杀反捉”、“解照反照”。“有根” 凡被捉子如有另子保护，可以反吃者，谓之“有根”，否则谓之“无根”...

应用程序错误怎么回事

1.手工处理的话，可以打开c:\windows\system32目录，点工具菜单，文件夹选项，查看，取消隐藏受保护的系统文件前边的勾，并找到显示所有文件及文件夹打上勾，点应用。（此时如果发现显示所有文件及文件夹前的勾又被去掉，那就是中毒，且病毒带在运行）然后找到msvcirt.dll及msvcirt.dll后加了些文字的文件夹，删除。然后把从其他电脑或网上下的正常的msvcirt.dll文件复制到c:\windows\system32中。这些做到了话，就正常了。打开程序不会在提示，但要重启确认。如果重启又出现，那要杀了毒后再按前边讲的去修复。

2.有时金山系统急救箱修复后，就可以正常，所以推荐手工修复无效用金山系统急救箱。也可以直接先用这个工具后，如果不行，再用手工修复的方法。

金山急救箱的下载地址：

重装游戏装完了也没用的。

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