[原发性高血压的检查项目]（一）血压的测量测量血压是诊断高血压和评估其严重程度的主要依据。目前评价血压水平的方法有以下3种。1.诊所偶测血压诊所偶测血压（简称偶测血压）系由医护人员在标准条件下按...+阅读
引起高血压的原因有：钠盐摄入太多、体重超标、吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、长期精神紧张以及遗传因素等。 遗传因素无法改变，而保持健康的生活方式有助于防止和延缓高血压的发生。 1。减少钠盐摄入 钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。 我国各地居民的钠盐摄入量均显著高于目前世界卫生组织每日应少于6克的推荐，而钾盐摄入则严重不足，因此，应采取各种措施尽可能减少钠盐的摄入量，并增加食物中钾盐的摄入量。 2。控制体重 超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，而以腹部脂肪堆积为典型特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压等心血管与代谢性疾病的风险，适当降低升高的体重，减少体内脂肪含量，可显著降低血压。
最有效的减重措施是控制能量摄入和增加体力活动。 3。不吸烟 吸烟是一种不健康行为，是心血管病和癌症的主要危险因素之一。被动吸烟也会显著增加心血管疾病危险。 4。限制饮酒 长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量则可显著降低高血压的发病风险。 5。体育运动 一般的体力活动可增加能量消耗，对健康十分有益。而定期的体育锻炼则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖代谢等。因此，建议每天应进行适当的30分钟左右的体力活动；而每周则应有1次以上的有氧体育锻炼，如步行、慢跑、骑车、游泳、做健美操、跳舞和非比赛性划船等。 6。减轻精神压力，保持心理平衡 心理或精神压力引起心理应激（反应），即人体对环境中心理和生理因素的刺激作出的反应。
长期、过量的心理反应，尤其是负性的心理反应会显著增加心血管风险。
引起原发性高血压的原因有哪些
原发性高血压与肥胖及饮食密切相 关，体重增加越多，血压就越高。因此，控制饮食，食用低盐、低脂肪、低热量食 品，防止肥胖，是当前大家公认的防治高 血压病的有效措施。同时，高血压是冠心 病的主要诱因之一，老年人控制血压即可 预防冠心病的发生。 另外，医学专家认为，过重或肥胖的 人比体重正常或体重轻的人更容易患癌 症，而且病死率也更高。流行病学研究证 明，肥胖与小肠癌、肝癌、泌尿系统癌有 关，肥胖者与直肠癌关系密切。动物实验 表明，当词料中的脂肪含量由2%或5%增 至20%或27%时，动物肿瘤发病率明显升 高。动物实验还表明，限食可以降低小鼠 肿瘤的发生率。 减肥必须采取有效而不伤身体的措 施，因此要在医生指导下进行。尤其要注 意循序渐进，最好是在中年甚至一生都要 控制体重增长的趋势。
原发性高血压是由什么原因引起的
原发性高血压140/100回答者：吕丁锁舒张压比较难降，必要时可加服氢氯噻嗪治疗。 诊断为原发性高血压，哪种药物有效回答者：姚新太您好；建议口服倍他洛克治疗，平时注意休息，低盐饮食 原发性高血压回答者：陈杰波 1.高血压患者宜＂三多三少＂，即多维生素，多无机盐，多纤维素，少盐，少脂肪，少热量，2.多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏如肝，心，肾等3.禁烟忌酒，长期饮酒可促使儿茶酚胺，皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食，防止体重超重5.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，不能作为主要治疗措施的啊. 原发性高血压要吃药吗？回答者：李江红先吃替米沙坦片一种就行了，低盐低脂饮食，增加运动量。
原发性高血压回答者：彭文典你好：药物降压治疗。 老年原发性高血压哪两种联用好回答者：彭文典你好：老年性高血压患者比较敏感的药物是：钙通道阻断剂和小剂量利尿剂。...
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原发性高血压的鉴别诊断在确诊高血压之前应排除各种类型的继发性高血压，因为有些继发性高血压的病因可以消除，其原发疾病治愈后，血压即可恢复正常。1.慢性肾脏疾病考试大慢性肾小球肾炎、慢性肾盂。...
儿童高血压病因有哪些，分为原发性和继发性儿童高血压病因有哪些：继发性高血压1、肾脏疾病：继发性高血压中80%可能与肾脏疾病有关，是儿童高血压的最常见病变，或称肾性高血压，包括：肾实质性病变(急性和慢性肾小球肾炎、慢...
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