[怎么判断宝宝要喝水宝宝喝水有信号]宝宝要喝水信号:舔嘴唇宝宝感到口渴的时候经常会舔嘴唇,这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了,爸爸妈妈们如果时不时看见宝宝舔嘴唇,要及时给宝宝补充水分哦。...+阅读
1. 别喝太热或者太冰的水对于宝宝来说,温水是最好的。如果喝太热或者太冰的水对于宝宝的肠胃都是非常不利的,过冰的水宝宝喝下之后,容易导致肠胃出现痉挛的情况,产生肚子痛。2. 饭前不宜喝过多的水在饭前半个小时都是不建议父母给宝宝喂水的,如果喝水的时间不合适,反而会影响到宝宝的健康,在饭前饮水会增加肠胃的负担,然后宝宝最后在进食食物的时候胃已经被水撑得饱饱的了,对于宝宝的食欲会产生不好的影响。因此在宝宝进食前的半个小时可以给宝宝喝少量的水爆珠食物的消化,但量一定要少。3. 不要让宝宝长期饮用纯净水虽然纯净水在制作的过程中,除掉对人体有害的细菌等,但是同时也除掉了人体所需要矿物质和对于人体有帮助的微量元素。如果给宝宝长期饮用纯净水,会导致宝宝出现营养不良和免疫力下降的情况。
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给宝宝喝水怎样才科学
宝宝喝水的4个学问学问1 喝什么?白开水是宝宝最佳的选择。白开水是天然状态的水,经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙?镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。学问2 什么温度最适宜?过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。TIPS:研究发现,煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。
学问3 喝多少?年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。一般,新生儿期的宝宝,由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,一天喂l~2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。TIPS:给宝宝喂水时,如果他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况,3岁以内的宝宝,每次饮水量不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。学问4 怎样喝?只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。此外,父母还应注意:饭前不要多喝水:饭前给宝宝喝水,会稀释胃液,影响宝宝的食欲,也不利于食物的消化。
正确的饮用方法是,让宝宝在饭前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。睡前不要多喝水:年龄较小的宝宝深睡后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,会影响睡眠,导致第二天精神不佳,也可能导致遗尿。4种水宝宝不宜喝自来水有些父母发现宝宝口渴了,就习惯性地打开水龙头,接一杯自来水给宝宝喝,其实这是不对的。自来水与金属管壁或水龙头金属腔接触后,会发生水化反应,形成金属污染水,而且自来水中还可能蕴含对宝宝身体有害的细菌,宝宝饮用后容易生病,影响健康。饮料许多父母给宝宝喝各种新奇昂贵的果汁、汽水,或用其他饮料代替白开水给宝宝喝,这是很不正确的做法。饮料里往往含有较多糖分和电解质,虽然口感很好,但是喝下去容易长时间滞留在胃部,对胃肠道产生不良刺激,影响宝宝的消化和食欲。
久存的开水在室温下存放超过三天的水,尤其是保温瓶里的开水,很容易被细菌污染,而且开水中含氮的有机物会加速分解,使亚硝酸盐的生成增多,宝宝饮用后,亚硝酸盐与血液里的血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能,使宝宝出现乏氧的症状。过甜的水喝过甜的水,会加快肠蠕动的速度,但不久后又会抑制肠蠕动,使宝宝的腹部产生胀满感,影响生长发育。TIPS:宝宝的味觉比成人灵敏得多,成人觉得甜的水,对宝宝来说,就过于甜了。所以给宝宝喂甜水时,不要使用奶嘴或橡皮奶头,这样容易造成宝宝的错觉,应该用小勺给宝宝喂水。注意宝宝是否需要补充水份:当你发现:宝宝噘着小嘴四处觅食。经常哭闹、烦躁、难以入睡。
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