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怎样训练宝宝的抓握力

02月23日 编辑 39baobao.com

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在训练宝宝抓握力以前,妈妈可以先 做一个宝宝能否抓握的小测试:把自己的大 拇指或食指放在宝宝手里,看他能不能主动握住。如果宝宝能够握住,并且感觉有了点 “手劲”的话,可以试着把手指从宝宝手里向外拉,看看宝宝还能不能抓握住。抓球法是一个一举两得的训练方法,不仅可以训练宝宝手的抓握力,而且还可 以训练宝宝眼睛的追视力。 训练的时候, 先让宝宝趴着,然后把一个色彩鲜艳的球,从宝宝的手可以抓到的地方慢慢滚过。一 开始宝宝会专心地盯着球从自己手边的一侧滚到另一侧,但过不了多久,他就会伸 手去抓那个球了。还可以把一些色彩鲜艳的小小的软塑动 物或其他小玩具悬挂在宝宝的小床上方,注 意不要悬挂得太高。 先轻轻晃动玩具,引起宝宝的注意,然后抓着宝宝的手去抓那些玩 具,再慢慢引逗他自己主动伸手去抓。如果宝宝没什么兴趣的话,妈妈可以把带着 拴绳的玩具塞到宝宝手里,然后趁着宝宝没有注意或没有抓牢的时候拉住绳子,把 玩具从宝宝手里提起来,刺激宝宝去“抢”回他的玩具。 imes New Roman"'>兴奋。通过这样的触觉刺激,相信宝宝很快就能张开自己的小手,为将来的握力训练做 好准备了。

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