[哪些食物会损伤儿童大脑]现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。一、含铅食物铅是脑细胞的一大“杀...+阅读

在平时喝牛奶能养胃，但是在胃痛时是不能喝牛奶的。 一旦有胃痛状况发生，在饮食方面要多注意，应该以「温和饮食」的方式来改善，无刺激性、低纤维并容易消化，具有足够营养的饮食： 可吃稀饭等温和且易消化的淀粉类食物。 可食加工后的豆制品：豆浆、豆腐、豆干、豆花等。 吃纤维低的蔬菜类。 食用甜度低且纤维少的水果 忌吃糯米等不易消化的食物类。

避免吃刺激性的调味品。 点心可选择苏打饼乾。最好不要吃红豆汤、绿豆汤。 可以吃一些保护胃黏膜的药品，如泰胃美，同时加胃酸抑制药。不过最重要的还是平时养胃。三餐定时、不宜过饱、忌辛辣食物。 具有保护和增强胃粘膜防御机能的一类药物统称为胃粘膜保护剂。 常用的胃粘膜保护剂有胶体次枸椽酸钮（如德诺或得乐）、硫糖铝、胃膜素、猴头菌片、麦滋林-S、前列腺素等。

痢特灵也有增强胃粘膜屏障的作用，还有一些抗酸剂，如胃必治、乐得胃等也具有提高胃粘膜的保护作用。 目前胃粘膜保护剂已成为治疗胃溃疡的主要药物之-。 铝碳酸镁作为一种活性铝剂，是常用的黏膜保护剂。具有独特的层状网络晶格结构，沉积在上消化道黏膜表面形成保护层，阻隔胃腔内损伤因子；层状网络晶格可作为HCO3-贮池，增强黏液碳酸氢盐屏障。

铝碳酸镁上调损伤组织表皮生长因子（EGF）及其受体的表达，促进上皮层修复，还可上调成纤维细胞生长因子（bFGF）及其受体的表达，促使溃疡底部肉芽组织新生血管生成，促进前列腺素生成，扩张胃黏膜微血管，提高胃黏膜血流量。 铝碳酸镁对防御修复系统的各层次均有增强作用，不仅起保护层作用，而且可促进损伤组织修复，是全面的胃黏膜保护剂。

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