[对乙酰氨基酚能否诱发G6PD缺乏溶血]结论:对乙酰氨基酚能否引起葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者发生急性溶血可能存在争议。 在此问题上,最新版教材和一些专著(如默克诊疗手册)都没有明确的指出对乙酰氨基酚有这种诱发溶...+阅读
首先纠正你一下,赖氨肌醇维B12不是一种营养素,它是一个加入了几种营养素的药名。它的成分是赖氨酸、肌醇、维生素B12。个人认为这个药本身就没什么大作用。氨基酸是蛋白质的基本单位,赖氨酸是8种必须氨基酸的一种。人体只有在8种必需氨基酸都摄入充足的情况下才能在体内利用结合成各种所需要的蛋白质。除非你平时谷物所吃的比较多而豆类和肉类食物食用比较少,你才有可能单一的缺乏赖氨酸。不给你一一详细介绍了,回正题给你说来源吧。大豆制品,肉、蛋、奶类食物中的赖氨酸含量比较高,可以满足人体的正常需求。其中大豆制品的蛋氨酸含量又较低,像我之前所说的,只要有一种低就影响所有8种必须氨基酸的吸收。所以吃大豆类食品的时候还要配合大米白面玉米等谷类食物。维生素B12又叫钴胺素,具有活化氨基酸和防止巨幼红细胞性贫血等作用。它跟赖氨酸一样,是需要配合所有的维生素B族一起吸收的,单独吸收作用很小。而维生素B族种类太多了,我在这说不过来,还是只说B12的来源吧。动物的肝脏、肾脏中含量较高,肉、蛋、奶类食物中也有一定含量。肌醇有代谢体内脂肪降低胆固醇的作用。依然是主要存在于动物的肝脏,另外像花生、葡萄干、麦芽、甘蓝中具有一定含量。
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为什么食物氨基酸成分表中没有谷氨酰胺和天门冬酰胺首先,谷氨酰胺是谷氨酸的前体,并非谷氨酸,不能混为一谈,谷氨酸并不是必需氨基酸,在人体内是糖代谢的产物,也就是说正常情况下人体产生的谷氨酸完全可以满足正常代谢需求,它在自然界...
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哪些食物含氨基酸较多亮氨酸 功能: ·促进睡眠 ·减低对疼痛的敏感 ·缓解偏头痛·缓和焦躁及紧张情绪 · 减轻因酒精而引起人体中化学反应失调的症状,并有助于控制酒精中毒 参考食物:牛奶、鱼类、...
哪些食物中含有八种必需氨基酸人体必需的八种氨基酸的主要食物来源: 1、赖氨酸:奶、蛋、肉、大豆、花生、小麦、米、胡萝卜、甜菜、黄瓜、芹菜、菠菜、黄豆芽、番木瓜、苹果、梨、杏、葡萄 2、亮氨酸:奶、蛋...
8种必需氨基酸可以从那些食物中获得亮氨酸 功能: ·促进睡眠 ·减低对疼痛的敏感 ·缓解偏头痛·缓和焦躁及紧张情绪 ·减轻因酒精而引起人体中化学反应失调的症状,并有助于控制酒精中毒 参考食物:牛奶、鱼类、香...
什么食物可以补充氨基酸牛奶和鸡蛋是补充蛋白质的最好食物,一种食物的营养价值高不高不是看蛋白质的含量有多少,而是看必需氨基酸的含量及其他们之间的比例关系是否与人类需要的比例相符。一般来说象...