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青春期的孩子自主、自尊、自立意识明显增强，父母要想与其进行良性沟通，必须将其作为成年人加以对待，并给予足够的信任和尊重，运用共情的能力，以朋友的姿态与孩子平等交流。

1. 信任是人与人之间交往的前提，它具有双向性。父母要想获得孩子的信任，最有效的方式是放低姿态，坦诚自我。

2. 尊重，青春期的孩子都愿意将自己想象为成人，父母要理解这种心理，并像对待成年人一样给予其充分的尊重，相信他们能处理好自己的事情。

3. “共情”是指一种体验他人内心世界的能力。在青春期教育中，父母也要做到共情，即理解孩子当时当下的情绪。比如说，孩子向父母抱怨“这道题目好难啊，我怎么做也做不出来！”这个时候，父母的回答可以有两种：一种是：“肯定是你没动脑筋，自己再去好好想想！”另一种是：“是的，这些题目确实不容易，你再尝试着动动脑筋，好吗？”

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