[果冻布丁怎么做]果冻布丁的制作方法: 主料:银耳或者(琼脂) 配料:葡萄,蜜梨,橙子,山楂,决明子,百合,莲子,糖,水. 制作方法:将100克银耳加500毫升水 中火煮50分钟,直至银耳煮化成糊状,然后放入水果丁(按个人口...+阅读
果冻不是天然食品,但是还是很受大家的欢迎,主要是果冻的味道和外形都很受大家的欢迎。其实果冻本身并没有多少营养,主要是由一些添加剂和着色剂造成的,平时我们在吃果冻的时候,要注意以下3个问题:
1、果冻的生产离不开食品添加剂,虽然它们都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50—100克就可以了。
2、有些果冻是“果味”果冻,生产原料中没有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,这样的果冻营养价值不高,最好别吃。
3、挑果冻时一定要看包装是否结实,有无漏气漏水,千万别光图便宜。
健康族网温馨提醒您:果冻受欢迎的人群主要是小孩子,在孩子吃果冻时家长们要多注意,多提醒孩子,特别是一些还比较小的孩子,吃果冻时由于果冻太滑,很容易一些就窜到喉咙里卡住咽喉,给生命带来危险。
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宝宝吃果冻有哪些害处1、造成宝宝饮食不规律。常吃果冻会扰乱消化系统定时进食的条件反射,胃肠也得不到应有的休息,致使胃肠蠕动减弱,引起宝宝食欲减退,影响正餐的正常摄入。 2、造成宝宝注意力不集...
自己怎么做果冻不用果冻粉也能做果冻 用料:苹果汁 QQ糖 做法:1.将QQ糖溶解在热水里,可以一边加热一边溶解,QQ糖可以多放点 2.在QQ糖溶液里倒入苹果汁,然后用打蛋器搅拌均匀,打出泡沫 3.倒在容器...