[冬季养生茶的配方有哪些？冬季养生茶的配方有哪些]绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 制作方法： 1、将菊花放入水中煮沸。 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌。 3、放入少量蜂蜜即可饮用。...+阅读

白玉玛瑙美容汤 材料： 木瓜100克、 银耳10克、薏米仁10克、板栗3个、 百合12克、 枸杞子8克、 鸡爪100克。 做法：将银耳、百合、薏米仁洗净后用冷水浸泡30分钟，将银耳切成小块，木瓜选快成熟的红心品种，去皮去籽后切成小块；板栗剥好壳；所有材料一起放入炖盅内，隔水炖60分钟，加盐调味即可食用。 功效：鸡爪有防止皮肤松弛起皱纹的美容功效；银耳有助皮肤滋润光滑。此汤具有滋阴 润肺、 健脾通便、美容护肤的食疗功效，适合爱美的 女人养生食用。 猪蹄黄豆汤 材料：猪蹄、干黄豆适量、葱2根、姜3片、料酒1小匙、枸杞1小把、盐1小匙。 做法：猪蹄洗净后放入锅中焯烫一下煮去血水。黄豆用清水泡发后，和猪蹄、葱结、姜片一起放入砂煲中。加入足量的清水。大火煮沸后转小火煲一个半小时。煮至猪蹄软糯，放入浸泡5分钟后的枸杞继续煮10分钟。加少许盐调味即可。 功效：猪蹄的胶原蛋白很丰富是众所周知的，再加上黄豆也是高蛋白食材，所以这道黄豆猪蹄汤也是美容养颜的理想佳品。

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冬季墙纸怎么贴冬季贴墙纸有哪些注意事项冬季墙纸怎么贴，冬季贴墙纸有哪些注意事项 一、冬天铺贴墙纸注意温度①胶面墙纸：温度在15℃以下也可，但不可以过低，温度过低时，胶容易上冻，粘度会降低，造成空鼓、脱落的现象。②布...

冬季有哪些养生食谱俗语说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季适当进补可提高机体的抗病能力。此时人的皮肤致密，出汗较少，摄入的营养物质也容易贮藏起来，为明年开春乃至全年的健康打下良好的基础。“...

冬季进补食物有哪些冬季进补切忌乱补瞎补，要根据自己的体质而讲究搭配。例如寒性的体质，不宜多喝豆浆，过敏的体质不能多吃辣椒等刺激性的食物。在菜肴的搭配上，要尽量避免这些食物的出现。在进补的...

冬季有哪些注意营养专家认为，冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。因此，人们一要注意多补充热源食物，增加热能的供给，以提高机体对低温的耐受...

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冬季有哪些食补冬季，稍不留神各种疾病就会找上门来，尤其是老人、小孩以及身体抵抗力较差者，因此，了解养生知识有助您健康过冬。 1、注重养“神”，也就是“神补”。中医认为：稳定的精神、情绪，对人...

冬季施工措施有哪些冬季家装施工中需注意的六个细节详细介绍 室温不能低于5摄氏度 室温低于5摄氏度，无法开展冬季施工。冬季气温低，抹灰、刮腻子、贴瓷砖等作业面如果受冻，就会出现空鼓等质量问题...

冬季有哪些养生菜冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素，肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质，脂肪，碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热...

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