[前列腺炎能吃什么]慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状.但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感.疼痛可放射至腰骶部或耻骨，睾丸，腹股沟等处，可有排尿不适，排尿灼热感，尿道口常有乳白色...+阅读
前列腺炎：
1、海鲜 海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量（15毫克）。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有进步肝脏功能的作用，且滋养强身。
2、高维生素C食物 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度布满活力，那就是维生素C。 高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C能够协助副肾上腺皮质素
（一种抗精神压力的荷尔蒙）的分泌，能够对抗压力。
3、红酒 如果非要饮酒，那就喝红酒。由于红酒中保存有葡萄皮的抗氧化物质多酚，能够降低心血管疾病的概率；与各种酒类相比，红酒的普林（会使体内尿酸上升的物质）相当低。 红酒能进步抗氧化作用，防备动脉硬化。营养师建议，天天饮酒量应控制在60毫升以下。
4、黄豆 黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女士，伴随，黄豆也是男性的绝佳食物。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有作用。 男性过了60岁，骨质会开始流失，状况和更年期妇女一样重症。多吃黄豆能够补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与迅速记忆力和学习能力有关。
5、南瓜子 男性40岁之后，大大部分人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的病人服用南瓜子的提取物，确实减少了病人频尿的次数，也改善了另外症状。 南瓜子也是维生素E的最佳来源，能够抗老化。
6、胡萝卜 胡萝卜素会在体内变化成维生素A，进步身体的抵抗力，抑制引发细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够防备癌症。
7、西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，有助消化蛋白质等。 西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。
8、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲乏。 大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
9、深海鱼 压力大，使男性罹患高血脂症和中风的年龄降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸能够阻止血液凝聚、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特殊有益。 美国心脏病协会建议，一星期至少要吃两次鱼。
10、韭菜 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。 患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。
11、卷心菜 十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。 。
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