[颈椎病枕头的使用方法]颈椎紧贴着圆柱形表面垫在颈后跟靠近肩膀的位置。头部枕在后方的方形枕垫上，这样的姿势以方面能够牵引和拉伸变形的颈椎病，又能防止因头部的自然重力造成的颈椎的二次伤害。...+阅读
颈椎腰椎病产生的原因不外乎两种，一是外伤，二是老化，也叫退行性改变。外伤不用说，老化谁也避免不了，只不过早晚、轻重不同而已。过去颈椎病患者多是老年人就是这个原因。现在由于受工作及生活习惯的影响，如长时间坐着办公的人越来越多，使用电脑工作的人越来越多，休闲的时候又喜欢看电视、打牌，往往一坐就是几个小时，所以年轻人得颈椎腰椎病的人也越来越多。
饶教授指着办公桌的人体脊柱模型说，人的脊柱是一节一节靠椎间盘与椎间关节连接起来的，中间有椎管，两边有神经，脊椎间的关节软骨和椎间盘缺少血液循环供应，但需要营养。这些营养液就靠活动、通过挤压获取。长时间坐着不动，不仅会造成全身血脉不畅，椎间盘和软骨所需的营养液也无从获取，如果再近视，看不清显示屏，老弯着个脖子，造成颈椎腰椎的力学改变，时间长了就会出现颈、腰椎病。
个别颈椎病与先天发育有关，如椎管狭窄，就需要手术治疗。 方法：既要止痛更要治本 颈椎病让人最不能忍受的就是疼痛。患者求医问药，为的就是不痛。骨病止痛是治疗的一个重要目的，但不是根本目的。患处不痛了，并不表示病灶已经解除了，单纯止痛还会掩盖病变真相，埋下更大的健康隐患。所以说骨病要止痛，更要治本！ 以颈椎病为例，目前治疗颈椎病的方法从大范围来分仍然是非手术和手术两种。
中青年只要不是外伤引起严重改变，大多不需要手术治疗，伏案工作学习者应注意1-2小时起身活动活动颈、腰部，也可使用营养关节软骨、椎间盘的药物，减缓进展，减轻症状。即使病变已造成神经受压，症状较轻者采用药物治疗仍然有效，而症状较重者就要考虑手术治疗了。 关于手术治疗，两位教授说，应当是病变程度较重，压迫脊髓神经根，出现四肢麻木、无力、疼痛，影响正常生活，或者出现颈源性视力障碍、听力障碍，并有头晕、头昏、心慌、恶心、呕吐的患者。
具体的手术方法，应当由经验丰富的医生根据病人的具体情况定。手术的目的在于解除突出的椎间盘、增生的骨质等对神经的压迫。颈椎、腰椎手术有一定难度，功夫不够的医生不敢做，很多患者也因害怕手术而不敢做。 对于其它保守治疗方法，如针灸、针刀、外敷药物、理疗按摩等，作用在于缓解疼痛，如果在做这些治疗的同时，医生再给患者口服消炎、镇痛的药物，甚至使用激素，患者可能会感到症状迅速缓解，但病变并没有改变，过段时间一有诱因又会再痛。
教授们特别对按摩的作用进行了解释：按摩主要是缓解肌肉紧张，想通过按摩把突出的椎间盘按回去，这是一般人的一种简单思维，是绝对不可能的。
以下为关联文档：
有什么方法可以快速缓解颈椎病一、先将头颈向左侧弯，同时左手经头顶上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原到准备姿势。然后反方向做同样动作，反复做5~10次，这就属于颈椎病的治疗措施。 二、先低头含胸，两臂在胸前交...
经常做什么动作可以治疗颈椎病颈椎病保健操有点复杂，但比较有效。1.提托头颈：病人站立，头微微后仰，双手交叉托于头后方 （相当于颅骨的枕骨粗隆部），向上提托头颈，一张一弛，往返 30一50次，可同时配合胸背部后仰，以活动...
治疗颈椎病的运动有哪五种方法对颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼，既是一种治疗方法，又是 一种巩固治疗的手段，运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。 治疗颈椎病的运动很简单，每天早晚各做一次，每次...
鼻炎吃什么水果好得快生活中可以多吃一些含维生素C的水果蔬菜，还有苹果菠菜猪蹄牛奶瘦肉等这些富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。避免粉尘刺激性气体，做一些有效的保护措施，比方戴口罩等保护措施。一...
红眼病吃什么药好得快红眼病又称急性结膜炎，是自限性疾病（如无合并细菌感染7天内便会康复），但传染性强，属国家丙类传染病，可通过直接或间接接触传染家人/同事/朋友，也可通过你接触过的物品传染别人！ 最有...
舌头烂了怎么好得快点口腔炎口舌生疮和口腔溃疡多是口腔感染细菌病毒，或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.治疗成人量一次口服阿莫西林片，维生素B2片，维生素C片各2...
口腔溃疡怎样治疗好得快口腔溃疡是一种临床上常见的发生在患者口腔粘膜和舌头部位的溃疡，口腔溃疡如果没有经过治疗的话，一般在十天左右可以自行愈合，如果患者想要加快口腔溃疡的愈合速度，应该通过药物...
怎样跟同事很好得沟通职场中如何与同事沟通你知道在职场中如何与同事沟通吗？和同事的沟通交流可以方便我们的工作顺利进行，因此掌握一些技巧是有必要的。下面我就在这里跟大家分享一些职场中如何与...
得了颈椎病怎么要治疗据WHO世界卫生组织调查研究凡是风湿者因风，寒，湿，邪侵入血管，肺，心脏，肾脏，脾脏，神经系统和关节。内分泌系统引起神经参能性病累及全身关节，使胸腰椎一呈竹节改变。晚期造成驼背畸形...
