[富含丰富草酸的蔬菜和水果有哪些]李子、杏子、梅子、草莓中含有金鸡钠酸、安息香酸和草酸。这些酸在人体内仍然形成酸性物质，可使人体的酸碱失去平衡，多食了还会中毒。有一种称为“水果尿”的病就是因为过量吃...+阅读

脑梗塞吃什么水果好

木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管.

草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效.

猕猴桃：含十七种以上氨基酸，果胶，鞣酸，柠檬酸，黄酮类物质，含多种微量元素，维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压，血脂等症.

猕猴桃汁治疗高血压，心绞痛，心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化.

杏： 食用杏仁对心脏有保护作用.

西瓜： 西瓜汁富含VA,B,C和蛋白质，葡萄糖，果糖，蔗糖酶，谷氨酸，瓜氨酸，精氨酸，苹果酸，番茄色素，磷酸及钙，铁，粗纤维等，对高血压有很好作用.

柿子： 柿叶含大量VC，具有降压，保护心血管作用.

柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病，心梗，中风都大有益处.其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率.

柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成.经常食用，可预防心血管疾病.

核桃： 生吃核桃与桂圆肉，山楂，能改善心脏功能.

石榴： 软化血管.

枣： 辅助治疗心脏病，高血压，缓和动脉硬化.

苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化.

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