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首先，一个人要想把自己的潜能发挥的最好，首要的条件——必须要有一贯良好的心态，热情还要能够适时调节自己的心态。列如，就拿平时的考试来讲把，首先，自己在考试前有一定程度的复习，在考试中，首先把自己会做的题目把它做好，把能够的到的分要一分不失的把它拿到，然后在去攻克那些难的题目。首先，把题目多看几遍，如果想不出来。

自己不要慌，一切回到定义中去。从最原始的地方出发，还有，自己要想到，人难我也难，人易我也易。但是我千万不要大意。对自己不能得到的分自己要心安里答。因为我已经尽力了，自己的心里没有什么后悔的，如果能拿到那更好。的到一分也是好的。其次，如果前一场没有考好，下一场也同样要保持好的心态去考。不要在事先给自己下决定，自己一定要靠多少分，这样，如果在考试中如果不能达到预期的目标。

人很容易会出现惊慌，心情烦躁。心情一旦烦躁。思路就乱了。以下的题目怎么去做。还有一开始与到不会的先跳过去。只有这样才能发挥好一些。其次，做任何事要对自己有信心——因为。信心是人通往成功道路的第一步。只有有了信心，人对生活才有激情。所以人要充满自信，对自己所做的没一件事都要有信心，在每一天起床后。在照镜子时，首先，向自己笑笑，给自己一个好心情。

这是一天的开始，晚上躺在床上讲白天所做的事回想一遍，从中吸取东西——日参省乎己，则知明而行无过也。这样不断的来检验自己，再加上自己原有的自信。将更有利与自己的潜能的发挥。自信人生三百年，回当击水三千里。一个人要想把自己的潜能发挥的最好，那就的把自己的心态调节的最好，只有这样人才能在环境中和谐的生活。

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