[胃痛胃酸怎么办]胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸（盐酸），这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以...+阅读

在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果： *不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。 *不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。 *加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。 *少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 *饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 *不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。 *饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。 *睡觉前不吃东西。 *饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。 *睡觉时将头部或床头垫高一点。

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孕妇便秘吃什么膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。 因此孕妇...

脾胃不好便秘该怎么治【 原 料 】： 胡椒12克，猪肚1个（约600克），蜜枣5枚。 【 做 法 】： 猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调...

肠胃不好便秘怎么调理呢肠胃不好便秘中药建议可以喝常渭宝茶保护胃黏膜，调理肠胃。另外还要注意以下7个方面： 1、饮食要清淡。不要经常进食高蛋白、高脂肪食物。因为容易引起消化不良。可以多吃含碳...

肠胃不好便秘怎么调理一是要放松生活节奏，保持正常的作息和睡眠时间，长假期间尽量减少应酬，使生理和心理都得到彻底放松；假期期间避免再进行刺激精神的紧张活动，思虑伤脾，精神的紧张会诱发胃肠病，以免再...

30个月宝宝便秘怎么办你好，宝宝便秘，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。建议妈妈要多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜...

婴儿便秘怎么办小儿便秘和腹泻一样，也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘，主要从大便的量和质来确定。 正常小儿每日排便次数可有较大差别，有的可一天几次大便，有的则可每5-3日一次大使，只...

治疗便秘的食物有哪些1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳...

缓解便秘的食物有哪些对于整天忙碌的现代人来说，便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说 是家常便饭，大部分人都怕麻烦，所以也不会去医院检查，或者是 去医院检查也找不出什么问题。其实，便秘、胃胀、胃痛等都...

关于吃什么食物可以解决便秘的问题意见建议：饮食足量 饮食的量与大便直接相关，饮食太少，则形成大便的成分不足，大便量亦偏少。肠道得不到适度的充盈，蠕动功能减弱，容易引起便秘。因此，每天均应进食一定量的食物，以利...