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孩子喜欢和你亲近，你是不是为此和高兴呢？但是他若是一步离不开你，整天黏着你，那可不是一件乐事，他可能被分离焦虑困扰。对此，妈妈应该如何是好？·为什么会发生分离焦虑症？大约在孩子六个月的时候，他们开始意识到你和他是独立的两个个体，这意味着是你可以暂时离开他。他现在还能“具象思维”，即使他们见不到你也能够在脑海中出现你的图像。

换句话说就是，不再是眼不见心不烦（这就是为什么他会突然爱上躲猫猫的游戏）。 随着孩子开始学习走路了，他拥有了独立的强大驱动力，但他仍然需要你持续不断的支持，因此他会担心你会在什么时候放弃他。目前还不清楚为什么有的孩子在这一整个阶段都常哭闹，有的孩子却能顺利渡过。不管原因是什么，孩子会有怎样的表现，他们最终都会顺利渡过分离焦虑阶段。

至于具体的时间，这是一个很棘手的问题。大多数专家一致认为，最困难的时期大概是18个月至两岁半期间，到孩子三岁的时候他们基本上就能很好地摆脱分离焦虑，与此同时，这里有一些提示和技巧可以帮助孩子们更好地摆脱分离焦虑。·要做什么呢？1.当你离开的时候和孩子挥挥手这是一个很简单但常常被很多家长忽视的方法，由于担心孩子会哭闹而悄悄溜出去并不是一个好的选择，这样反而会让孩子感到不安，也许你不用看到孩子哭闹了，但是对于孩子而言这种行为会加重他们的分离焦虑症。

如果你的孩子认为你随时都有可能消失，那么他们就不会让你离开自己的视线范围，这一点同样适用于夜间分离。2.帮助孩子预见未来虽然孩子的沟通能力可能因为他的词汇量受到一定的局限，但他能理解你在讲什么，所以在你走之前跟孩子讲述这件事，确保孩子知道你要去哪里，什么时候能回来。也许你还可以再多告诉他一些细节，比如谁会替你来照顾他，他可以做哪些值得期待的事情。

最后，也是最重要的事情就是一定要保证孩子的热情，当他对你离开后的活动感兴趣。你可以跟他讲“这件事情非常好玩对不对”，一般孩子都会因为你的引导而趋向于同意，同样他们也会因为你的安排感到安心。...

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