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是不是考完研究生就没有目标了，没有目标的人会浮躁。只要我们能够在心里竖起一个标杆，有了目标，并付诸行动的话，那我们还会感到浮躁吗 静下来.静下心来. 想想自己理想是什么，一出生出来是干什么..想一些重大，遥远的问题.这样你就能静下来.为目标前进而努力 好好学习，别想那么多！

1、试着为自己催眠，对自己说：安心地完成作业是我战胜自己浮躁的一大成就。

2、以毒攻毒，找个完整的时间把你的联想彻底地想透，甚至可以整理成文字，还可以练笔！

3、制订精密集中的学习计划，不给自己创造偷懒的机会和时间余地！

4、读曾国藩的《养心经》，可以找到自己浮躁的根源，让内心彻底地平静下来。（我大学里常用，终生受益）

5、制订一个监督机制，可以在家人朋友的协助监督下完成实现。 祝学业有成！

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