[宝宝胃口不好怎么办啊]宝宝食欲不好的四个方法为：一，减少外界刺激，宝宝吃饭的时候尽量让宝宝专心，周遭环境避免太过嘈杂，看电视，玩具或者是光线刺激。二，饭前不妨洗个澡食欲会更好，陪宝宝玩耍后妈妈不妨试...+阅读

补钙剂量要认清 很多妈妈在给孩子补钙时只知道吃了钙，却不知道吃了多少钙。实际上，钙剂标注含量有两种方式：一种是每单位制剂的重量，另一种是含有钙元素的量，后者才是真正的钙含量。因此，妈妈在选择钙剂时，不能只看说明书上的剂量，而应当了解其含有钙元素的量，并要根据钙元素的量来确定孩子补了多少钙。 否则补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，还会错过补钙的最佳时间，无法为骨骼“储存”更多的钙。

补钙方法要科学 维生素D摄入要充足：维生素D可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。缺少维生素D的帮助，孩子吃再多的钙，骨骼内也不会沉积更多的钙。 所以，妈妈可以选择添加了维生素D的钙剂，来更好的促进钙吸收。 膳食影响不可忽视：膳食中一些细节会影响到补钙的效果，如食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多；高脂肪饮食、食物中的草酸、植酸会影响钙吸收；因此，妈妈不要以为给孩子吃了钙，也能“万事大吉”了，还要在饮食中多加注意哦。

补钙还要勤运动：如今不少孩子一到假期就化身成为“宅一族”，户外活动越来越少。而医学研究显示，如果不锻炼，即使摄取大量的钙，其骨质形成的速度也会缓慢很多，吸收不了的钙就被排掉浪费了。因此，孩子适当的户外运动是必不可少的，这样才能让补进去的钙吸收的更有效，骨骼更强壮。

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多大宝宝可以开始吃盐中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。家长对6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝...

如何科学地补钙据统计，我国居民平均钙的摄人量明显不足，有必要加强钙的补充，尤其是已处于骨量开始减少的年龄段。但是，由于钙的补充来源较多，因此需要科学补钙。 （1）钙剂选择需遵循医嘱：由于钙剂种...

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如何科学补钙更利于钙吸收首先一个就是我们要注意这个补钙不是我们平时多吃几片钙片就可以了，我们在吃钙片时应适量吃一些鱼肝油等维生素D，或者是多出去晒晒太阳，否则我们就是吃再多的钙片，我们也吸收不...

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如何科学补钙更利于钙吸收呢1：应多方摄取钙质。由于人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，一旦钙质不足，骨头就会变得易碎且不够坚固，极易产生骨折现象。骨质疏松症虽是成人疾病，但发生原因可远朔至童年及...

怎么给宝宝科学补钙多食含钙丰富的食物：孩子正处于生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多，因此，应给孩子补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于孩子吸收，所以我们提倡母乳喂养孩...